高三备考喝咖啡真的能提神么

观点1：咖啡最好不要喝还不是喝那的年龄对身体不好以后大脑会迟钝好象西洋参不知道你可以试试上课吃薄荷糖吃了猛吸一口气那感觉太猛了现在冬天冰瓶冰水要么配合糖喝要么冰自己冬天水温度不容易升起来的试试不行看下面呵呵，我也是的！咱们一起试着改变它！！可能是老师讲课的方式让你很难接受吧，只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做，我建议如下： 1。课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志的。 2。课后复习，把学过的知识系统的理解一遍，如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。 3。如果课本内的知识接受起来不费劲，可以尝试着做做课外的习题，可以丰富自己的知识面，这样你就有自信，可以在班里抬起头了，所以老师讲课时你一定会好好听，提问后你就可以迅速答出老师的问题。 4。你说你经常想睡觉，我建议你天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒。; 观点2：咖啡可以提神，但是不要喝速溶。

上课犯困这件事估计是所有学生都避免不了的。
不管你睡得有多好，吃得有多好，就一定还会犯困。
人的注意力是有限的，聚焦的时间也很有限，精神无法集中时就自然而然昏昏欲睡了。
即使你按自己穴位，掐自己，喝茶，喝速溶咖啡都是没用的。
你可以看下发达国家的人怎么提神，比如德国、美国、日本这些国家的人都喝纯咖啡。
并不是说纯咖啡有多好喝，而是纯咖啡能够提神，让人找回状态。
所以有人开玩笑说打败一个美国人的方法很简单，不让他喝咖啡就可以了。
建议你买一些挂耳咖啡喝，方便又提神，还能学习到品鉴咖啡的知识。
提神效果比较好，味道比较容易让人接受，品质比较好的挂耳咖啡品牌有：
圣朵斯挂耳咖啡、质馆挂耳咖啡、蓝瓶子咖啡等
不要选择日本或者台湾的品牌，因为这些品牌的咖啡豆不怎么好。
国内的品牌有些是采购进口的咖啡豆，有些事云南的咖啡豆，你选豆子是进口的，因为云南豆是国外引进了基因变异的咖啡豆，难喝提神效果又差。
我高考考了556分，也是因为上课犯困导致成绩下降到了400多分。
后来我妈买了挂耳咖啡给我，一开始喝不惯酸酸苦苦的，但是正是因为这种酸苦刺激到我的大脑，特别提神，听课效果特别好，成绩又上升到了600分左右，高考发挥失常才考了556分。祝你学习进步哦!

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