- 观点1: 一、所需材料:
1、主料:白萝卜1根。
2、辅料:鸡蛋1个;面粉60克;香葱3根;花生油5克;盐5克;十三香少许。
二、具体步骤:
1、先把食材准备好,鸡蛋和白萝卜可以多加一倍。
2、把白萝卜去皮洗净檫成丝,撒入盐抓匀,腌一会,再挤干水分。
3、把香葱洗净切葱花。
4、把挤干水分的萝卜丝放入一个大碗中,打入一个鸡蛋,加入葱花和面粉,再加入适量清水和十三香,搅拌成浓稠的面糊。
5、电饼铛预热,刷一点油,舀入一勺面糊摊成自己喜欢的形状。
6、煎一会,再翻面,盖上盖子煎一会,即可装盘享用。 - 观点2: 白萝卜这样做饼,外边脆脆的,里面嫩嫩的,香甜酥脆特健康
白萝卜最简单省事的做法,连吃3天都不腻,鲜嫩可口,又香又脆。宅在家的日子里,吃的最多的就是大萝卜、大白菜、土豆、地瓜、洋葱,这些食材好保存,且营养丰富。在绿叶菜难买的日子里,是最好的选择。这段时间,我的家厨艺明显上升了,估计很多小伙伴,水平都大大的提高。网上有人戏言,宅家这段时间不知道培养了多少“厨师”。
白萝卜营养丰富,炖肉做汤都是美味,但小孩子不愿意吃,因为萝卜有一种辛辣味道,很多朋友家的宝贝不爱吃白萝卜。我用白萝卜、虾皮、鸡蛋做出了一道美食,酥脆香甜,操作起来特别简单,上桌孩子抢着吃,连吃3天都不腻。
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,白萝卜也被誉为小人参,白萝卜受到很多人的欢迎。眼下这种状况,就更该多吃白萝卜了。
萝卜有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜还能促进食物消化,抑制胃酸过多,帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。
我把白萝卜与鸡蛋、面粉、虾皮放在一起烙成饼,鸡蛋、虾皮营养均衡,对孩子长身体是很好的补充。本来要用发面的,可惜家里没有酵母粉了,就把程序简化了,加入了淀粉。结果外酥里嫩,香甜可口,孩子超级爱吃。下面我分享给大家,喜欢的小伙伴可以试试给孩子这样做。
【白萝卜海米鸡蛋饼】
【所用食材】白萝卜、鸡蛋、虾皮、面粉、淀粉、胡椒粉、香油、精盐
步骤一:白萝卜去皮洗净,用擦板擦成萝卜丝。锅内烧水,水中放入一勺精盐,烧开之后放入萝卜丝焯烫2分钟捞出投凉,攥干水分放入盆中备用。(焯烫白萝卜主要为了去除辛辣的味道,让白萝卜变得香甜,孩子喜欢吃)
步骤二:打入2个鸡蛋放入盆中,虾皮洗净放入盆中,加入1份面粉、五分之一的淀粉。(加淀粉可以使外皮有酥脆感,由于给孩子吃就没用泡打粉)
步骤三:加入胡椒粉、精盐,少许香油搅匀备用。(因为虾皮本身有咸度,面糊里放一点点精盐,有底味就可以)
步骤四:锅内烧少许色拉油,用勺子盛一勺面糊,用勺子压扁成饼状。放入几个面饼之后,开小火煎制,来回翻几次面,两面金黄色之后出锅即可。
这道【白萝卜海米鸡蛋饼】操作十分简单,营养特别丰富,家里人都爱吃。如果朋友们家里还有萝卜的话可以这样做做试试,不只限于白萝卜,红萝卜、青萝卜都可以的。
白萝卜最简单省事的做法,连吃3天都不腻,鲜嫩可口,又香又脆。大家好,每天都会分享美食菜谱与烹调技巧,欢迎大家关注。如果你喜欢这篇文章,请帮忙点赞、评论、转发和收藏,对我来说是创作的动力噢。
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正宗萝卜饼 - 观点3: 冬吃萝卜夏吃姜,老话总是有道理的。看似简单的萝卜丝饼,想要做的好吃够香,没有浓重的萝卜味道,而且面团要柔软还得有劲道,是有不少小窍门呢,今天小编就和大家一起分享。

食材:中粉200g 开水90g 凉水30g 馅料:白萝卜1个 葱花适量 香油少许 盐适量 黑胡椒粉少许 植物油适量

一. 想要这个萝卜丝饼好吃,面团得柔软还得略带筋逗的湿面团状态最好。这里告诉您的小窍门就是和面时沸水、冷水都要用。取250克的面,加2克盐,先加入适量沸水,用筷子迅速搅拌成雪花片状。

二. 这个时候开始慢慢加入冷水,使得不再有面粉,都成团的面疙瘩状,这时候取出筷子,揉成面团。面团要如耳垂般柔软,盖保鲜膜静置一小时,静置越久面团延展性越好。

三.白萝卜擦丝焯水,挤掉水份备用

四.白萝卜丝加入葱花和调料(香油、盐、黑胡椒粉)混合均匀

五.将醒好的面团均匀分割成8份

六. 擀成有些宽度的长条,一定要薄,只要不破就可以。

七. 将调制好的萝卜丝馅料均匀铺开

八. 上下包好卷紧

九. 从一头开始卷盘起来,一边卷一边可以把面抻长一些,卷好轻轻按压一下。

十. 锅中放油,放入饼坯,中火加热,烙制两面金黄,可以加少许清水,盖盖子煎,皮不会破,色泽也会很好,直到听不见噼里啪啦的水声就差不多快煎好了。

十一. 可以把皮煎脆些,吃起来口感更好,外焦里嫩特别香。 - 观点4: 1、材料:白萝卜、面粉各150克,猪瘦肉100克。
2、调料:姜丝、葱末、盐、植物油。
3、做法:白萝卜洗净,去皮,切丝;锅内倒入适量植物油烧热,加入白萝卜丝翻炒至五成熟,盛出备用。
4、猪瘦肉剁碎,加入白萝卜丝、姜丝、葱末、盐,调成白萝卜陷。
5、面粉加清水和成面团,揪成面剂,擀成薄片,填入萝卜陷,制成夹心小饼,在油锅里烙熟即可。 - 观点5: 萝卜丝饼的做法
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