炒菜颠锅的技巧有哪些需要掌握

观点1：中式烹饪中，爆炒一般会因为油分子挥发起火，场面很是好看。但炒制的油温时间火候掌握十分需要经验，过急易不熟，过久让食材失去嫩脆感。是中式厨师必须掌握的一种方法。爆炒腰花

爆炒腰花制作原料：

主料：猪腰子(350克) 辅料：荸荠(70克) 调料：大葱(10克) 大蒜(10克) 姜(10克)酱油(10克) 白砂糖(5克) 白醋(10克) 淀粉(蚕豆)(5克) 胡椒粉(2克) 香油(5克) 花椒(2克) 花生油(40克)。

爆炒腰花制作方法：

1. 猪腰洗净除去膜，平刀对半开，除去中间的筋，然后浸泡在清水里(加几粒花椒)3至4小时，除去臊味;

2. 将泡好的腰子，在光面剞上十字花刀再横切宽2.5 厘米的腰花块;

3. 马蹄(荸荠)切片;

4. 葱切鞭炮葱、蒜瓣切米;

5. 酱油、白糖、蒜米、葱、味精、胡椒、香油、白醋、湿淀粉，调成卤汁待用;

6. 锅置旺火上，热锅倒入食油待八成热时，倒入切好的腰花，爆油后倒入漏勺沥干油;

7. 锅留余油，回置旺火上，投入调好的卤汁，顺同一方向搅动一下，立即倒入泡油的猪腰，翻锅后淋上明油即装盘。

注意：

1. 爆炒油温要高，动作要快;

2. 因有滑油过程，需准备花生油700克。; 观点2：旺油，七八成热，油温在 190°C - 240°C 之间，油的表面不在翻动，跟温油一样表面十分平静，但是稍微搅动就会有滋滋的声响。这时丢食材进去，除了会有大量气泡，还会有爆破声（这时的油开始控制不住寄几到处喷人了）。旺油适合爆炒或者炸制一些肉类。另外，要想煎豆腐不散，可以选择在旺火时下锅，等豆腐表面成型，就可以转小火继续煎啦~旺火还能用来做拔丝土豆这类型的菜，趁旺火下锅定型，在转小火将土豆炸熟，再用高温炸一遍~这样的土豆口感超棒哦。油泼青鱼

制作原料：

主料　活青鱼1条(约1.5公斤)红根、豆瓣葱15克，鲜豌豆25克，香菜段50克，加工好的水香菇10克。调料植物油100克，料酒15克，酱油50克，盐5克，味精8克，葱段、姜块各10克姜末5克，胡椒粉少许，鸡蛋适量。

油泼青鱼的做法：

(1) 香菇和红根切成小丁，在炒勺的开水中稍烫控去水分，和豌豆放在一起，注入鸡汤煨透后，捞出把汤控净。

(2) 将活青鱼宰杀放血，刮鳞去鳃和内脏，洗净后放入鱼盘，加入盐、料酒、姜块(拍松)、葱段，上屉蒸20分钟，取出将汤沥去，另把酱油、味精、胡椒粉放入碗内随鱼上屉。

(3) 把蒸好的酱油浇在鱼上，撒上豌豆、香菇丁、红根丁，再撒上豆瓣葱和姜末。

(4) 再用炒勺将植物油烧开后浇在鱼身上，撒上香菜段即成。; 观点3：炒菜颠锅的这个技巧应该就是需要掌握的，这个就是手不一定要特别的有力量，而且就是炒菜的时候一定要稳，这样才可以的。; 观点4：厨师翻锅技巧有以下：炒锅速颠翻，手勺快翻拌；炒锅少颠翻，手勺快翻拌; 观点5：炒菜颠锅的技巧它是一项技术活，需要长期的进行技巧方面的锻炼才可以。; 观点6：你好，一般在厨师学校的话，他都会教你一些炒菜颠锅的技巧的; 观点7：只要勤加练习，一定会有所成功的，太大的锅不行，换个小店的哈哈，大鹏出品，必是精品！嘎嘎硬，嘎嘎好使！！

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