- 观点1: 微波炉红烧肉
烹制材料(四人份)
材料:
五花肉(540克)、葱(2根)、姜(5片)
调料:
油(3汤匙)、白糖(2汤匙)、老抽(5汤匙)、花椒(1/2汤匙)、盐(1/2汤匙)
步骤:
1.洗净五花肉,放入沸水中焯1分钟,捞起沥干水待凉。
2.五花肉切成1厘米厚的片;葱去头尾洗净切段,姜去皮切片。
3.葱段、姜片倒进碗里,加入3汤匙油、2汤匙白糖一起搅匀,放入微波炉高火加热3分钟取出。
4.往碗里倒入五花肉,加入5汤匙老抽、1/2汤匙花椒、1/2汤匙盐和1/2碗开水搅拌均匀,腌制30分钟。
5.盖上保鲜膜,将五花肉放进微波炉高火加热20分钟,取出装盘即可
贴士
1、老抽味道甘甜,颜色黝黑,在此菜中是给五花肉上色的,如果换成生抽的话,份量要减半,否则五花肉会偏咸。
2、用微波炉加热肉类,肉质容易变得干硬,应加适量开水,使肉加热后不会太干身。
3、五花肉经微波炉加热后,会渗出很多油,上碟前应倒去余油,避免过于油腻。
4、五花肉应先飞水,去除
肉的腥膻味才放调料腌制,腌的时间长一点,让它更加入味好吃。 - 观点2: 微波炉红烧肉:
烹制材料:五花肉(540克)、葱(2根)、姜(5片)
调料:油(3汤匙)、白糖(2汤匙)、老抽(5汤匙)、花椒(1/2汤匙)、盐(1/2汤匙)
微波炉红烧肉方法/步骤:
1.洗净五花肉,切成3厘米见方的块。放入沸水中焯1分钟,捞起沥干水待凉。
2.五花肉切成1厘米厚的片;葱去头尾洗净切段,姜去皮切片。
3.葱段、姜片倒进碗里,加入3汤匙油、2汤匙白糖一起搅匀,放入微波炉高火加热3分钟取出。
4.往碗里倒入五花肉,加入5汤匙老抽、1/2汤匙花椒、1/2汤匙盐和1/2碗开水搅拌均匀,腌制30分钟。
5.盖上保鲜膜,将五花肉放进微波炉高火加热20分钟,取出装盘即可。 - 观点3: 先把五花肉洗净切小块,放到陶瓷容器里面腌制好,然后盖上盖子或用保鲜膜包住,就可以做了啊。腌制需要生抽多点,老抽适量因为只是用来搭色的,蚝油适量,花雕酒,味精,鸡粉,老姜一小块,香叶几片.冰糖适量,口感要有点甜。个人口味你还可以放点干的朝天椒在里面,最后要加点水。。水的量要盖过陶瓷罐里面肉的表面。不然容易烤焦的。 这个我做过。味道很好。
- 观点4: 本人觉得红烧肉还是放在锅里做的更好吃些 因为在锅里更好的掌握火候 并且一定要用点醋 这样去腥味 还可以去油腻 尤其红烧肉是有肥的 放微波炉做更不好 加热后很容易暴起来的 红烧肉的做法有些料不是一起放的 所以呢本人觉得锅里焖一会味道更浓郁
- 观点5: 调色的时候多加点酱油,做好了以后会很好看的,肥肉会很肥的,还是做五花肉好。
- 观点6: 微波炉红烧肉做法和步骤
1
洗净五花肉,切成3厘米见方的块。
2
取一锅,放入A料(A:葱6段,姜4片,油3汤勺),以微波高火力爆香3分钟,再放入五花肉及B料(酱油3/4杯,砂糖1汤勺),加姜,以微波高段火力煮10分钟,再以微波50%火力炖20分钟即可。
3
小贴士:不适宜食用五花肉者,可以用梅花肉或猪的后腿代替,烹调中可搅拌数次,使其颜色,味道更均匀。 - 扩展阅读1:常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
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