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水果可以做哪些美食

我来答
观点1: 水果营养丰富,不但好吃也可以做很多美食。
香蕉卷:香蕉本身就香甜软润,烤后的香蕉会更香软另有一番风味。而且它金灿灿的颜色真的好诱人!一口一个。味道好极了
泰式鲜虾柚子沙拉:柚子独有的清甜滋味搭配这道菜的阳光风情,让人在初冬尝一口夏天的甜蜜小清新。
菠萝炒鸭丁:酸酸甜甜的凤梨果肉和鸭肉完美的融合在一起,鲜嫩多汁,口感层次强烈,动手试试吧
糖醋鸡:炒出的菜品增添了水果的清甜,口感更加丰富,当然,大家可以把水果换成自己喜欢的食材,用水果来做菜,美味健康有营养。
荔枝滚虾仁:水果做菜历来就是为美食者所钟爱,来试试这款美味菜肴吧,荔枝的鲜美甘甜,虾仁的益气滋补,营养和口感都是一级棒。
炸香蕉:成菜色泽金黄,外脆里嫩,甘甜醇香,甜而不腻,营养非常丰富。大人孩子都喜欢吃,
水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状或着方块,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,进行搅拌就完成了。
同样的分量,如果能搭配不同种类的水果吃,比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此,做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶,而且吃完后有饱腹感,被人们奉为减肥圣品。
水果沙拉一般含糖量较高,糖尿病人不宜食用。沙拉偏凉,肠胃不适者不宜食用。
观点2: 水果可以做以下的美食:
红糖烤西柚
用料:西柚、红糖
做法:
1、烤箱broiler当调到高,备用;
2、把西柚切两半,每半的表面上抹1大勺红糖;
3、放到烤盘上,烤5分钟,糖融化了就可以了。趁热食用。
三文鱼牛油果拌饭
用料:三文鱼、米饭、牛油果、柠檬、照烧酱、胡椒、盐
做法:1、将少许盐,黑胡椒,照烧酱撒在三文鱼表面,用锡纸包裹放入烤箱内,350华氏度约15分钟;
2、将烤好的三文鱼拿出,撒上少许柠檬汁;
3、将牛油果和三文鱼切片,放在米饭上,加少许照烧酱,就可以开吃啦!(若没有照烧酱,可用酱油替代)。最好将三文鱼,牛油果和米饭混合起来吃,味道更佳。
泰式柚子虾沙律
用料:青柠汁、辣椒碎、柚子、鲜虾、豆苗菜、罗勒叶、鱼露、白糖、凉水
做法:1、把所有的调料调和在一个碗内,搅拌均匀使糖溶化,放在一边备用;
2、豆苗菜洗净后放入沸水中焯烫10秒钟,捞出后浸入冰水至凉后捞出备用;
3、把虾洗净去头、去壳,但保留尾部;用刀划开虾背和虾腹,牙签挑出泥肠,将清洁好的虾放入沸水中焯烫3分钟,取出后浸入冰水至冷却后捞出沥干水分;
4、把虾、豆苗菜、柚子肉及罗勒叶放入大碗中,倒入之前调好的沙律汁,拌匀后即可享用。
水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。
观点3: 1.柚子果酱

用柚子果肉可以制作成柚子果酱。它的做法和普通的水果的果酱是差不多的,只要把柚子的果肉取出,把上面覆盖着的一层膜撕干净,把里面白色的筋和瓤都去干净就可以了,这样做出来的柚子果肉酱才会比较香甜,不会有苦味。在熬制的时候,如果喜欢吃甜一点的话可以多放一些冰糖,喜欢吃酸的话那么久少放一点冰糖。这样熬制出来的果酱分装在玻璃瓶当中,平时吃面包的时候,可以涂抹一些在上面,味道非常不错。

2.柚子汁

直接吃柚子的果肉多多少会有一些渣,所以可以通过榨汁的方式来食用,尤其是给老人和孩子喝,更加方便,而且榨汁后的柚子果肉其营养也更容易被人体所吸收。所以如果喜欢很纯果汁的话,直接把果肉取出来放入榨汁机当中榨汁,这样果肉和果皮都被直接过滤掉了,出来的就是纯柚子汁。也可以把柚子果肉放入破壁机当中稍微打一下, 这样做出来的柚子汁里面有柚子肉,喝上去口感更丰富一些。

3.柚子沙拉

用剥出来的柚子的果肉,加入一些其他的水果,比如香蕉,梨子,苹果,火龙果,牛油果等等,与它们一起制作成好吃的水果沙拉,尤其是用红心的柚子做出来的水果沙拉,不管是颜值还是口味上都是相当不错的。【摘要】
柚子能做什么美食【提问】
1.柚子果酱

用柚子果肉可以制作成柚子果酱。它的做法和普通的水果的果酱是差不多的,只要把柚子的果肉取出,把上面覆盖着的一层膜撕干净,把里面白色的筋和瓤都去干净就可以了,这样做出来的柚子果肉酱才会比较香甜,不会有苦味。在熬制的时候,如果喜欢吃甜一点的话可以多放一些冰糖,喜欢吃酸的话那么久少放一点冰糖。这样熬制出来的果酱分装在玻璃瓶当中,平时吃面包的时候,可以涂抹一些在上面,味道非常不错。

2.柚子汁

直接吃柚子的果肉多多少会有一些渣,所以可以通过榨汁的方式来食用,尤其是给老人和孩子喝,更加方便,而且榨汁后的柚子果肉其营养也更容易被人体所吸收。所以如果喜欢很纯果汁的话,直接把果肉取出来放入榨汁机当中榨汁,这样果肉和果皮都被直接过滤掉了,出来的就是纯柚子汁。也可以把柚子果肉放入破壁机当中稍微打一下, 这样做出来的柚子汁里面有柚子肉,喝上去口感更丰富一些。

3.柚子沙拉

用剥出来的柚子的果肉,加入一些其他的水果,比如香蕉,梨子,苹果,火龙果,牛油果等等,与它们一起制作成好吃的水果沙拉,尤其是用红心的柚子做出来的水果沙拉,不管是颜值还是口味上都是相当不错的。【回答】
观点4: 炸香蕉:成菜色泽金黄,外脆里嫩,甘甜醇香,甜而不腻,营养非常丰富。大人孩子都喜欢吃,
水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状或着方块,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,进行搅拌就完成了。
同样的分量,如果能搭配不同种类的水果吃,比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此,做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶,而且吃完后有饱腹感,被人们奉为减肥圣品。
观点5: 沙拉酱啊,水果酸啊,都可以吧
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