- 观点1： 说句实话，天天吃面的好处就是好吃，易消化，除此以外也没啥特别的。我们常吃的面条是用小麦粉做成的，属于精细食物，其中的膳食纤维、矿物质、维生素都随着加工过程损失了。所以白面条相对白米饭并没有什么优越之处，都是易发胖、升糖快的主食。白面条虽然吃了好消化，但并不属于健康主食。
- 观点2： 好处就是，身体倍棒，我是安徽北部的，从小也是经常吃面条，毕竟我们那里是种小麦的，面食一类的东西，吃的很多。不过，我们那里，早晨的时候都是吃的很清淡，不吃咸的，就是怕自己口渴，所以，我老家那里早晨就是烧稀饭馏馍，可能还会有些剩菜什么的，配着吃。面条呢，我比较喜欢吃自己家擀的，我觉得面汤水都浓浓的，好吃，比超市的卖的口味好了不少。
- 观点3： 小时候，在河南，很多时候都是天天吃面条。一般是中午做一大锅汤面条，配菜主要是时令的蔬菜，最常见的是番茄、豆角、茄子，如果再有荆芥，那就完美了。其实中午的热汤面，还不是最好吃的~要等到下午放学回家，在大锅里盖着的，经过时间的沉淀，那凉凉的面条，就着一个蒜头或者蒜苔，才是最美味的。那时候，每天吃面条，也不会厌倦。我家里的老人是在来了广东之后，和我们一起住，后来发现糖尿病，以后再也不会只吃一碗面条了。
- 观点4： 面条除了购买便宜、烹饪方便、易于消化之外也就没什么别的好处了，毕竟这东西就只是一堆淀粉而已，跟吃白面馒头也没什么区别，不过，相较于馒头而言，面条在面汤的配合下很容易饱腹，只是其热量却并不算高。
- 观点5： 我觉得吃面条挺好的，我很喜欢吃面条，不仅易消化，而且口感也不错，现在生活节奏快，生活压力大，尤其是对于现在的年轻人来说，感觉每天都匆匆忙忙的没有时间来认真的做一顿饭，所以面条就成了每天的首选。
- 观点6： 相对来说会更加经济实惠一些，而且如果自己在家煮面条的话，会更加方便省时间一些，无论是什么时候吃面条都是可以的，而且如果在煮面条的时候再打上一个荷包蛋，加上点菜叶也是非常营养的，毕竟比吃泡面要营养许多。
- 观点7： 巧了，我中学时期就有胃病，后来也是通过吃了一学期的面条胃病竟然好了。我那时候是每天中午吃面条，大多数面条是比较清淡的（除炒面、油泼面等）胃病一定要忌辛辣刺激和油腻的食物。还有就是养胃一定要吃汤面，这也符合流食易消化的原则。
- 观点8： 我也是一个曾经经常胃痛的人，因为以前特爱吃辣，时间久了落下胃疼的毛病，直到医生告诉我们要多吃软和的食物，比如面条，较软的米饭等等，然后每天中午面条都成了我的主食，当然这也与一个人做饭的惰性有关，不过值得庆幸的是，真的把胃养好了，而且面条也是白吃不厌。
- 观点9： 说到好处，我觉得养胃这一特点是要占首位的，因为面条柔软细腻，被煮熟后很容易被消化吸收，而且其中所含的蛋白质也能够补充人体所需的营养。还有个主要的原因做法快捷方便。
- 观点10： 我每天都吃面条，做的速度快，口味还可以经常变化。省钱还特别健康。
- 观点11：
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