- 观点1: 芒果炒鸡柳
材料:芒果2个,鲜鸡肉300克,姜丝、味精、盐、白胡椒粉适量。
方法:
芒果去皮去壳,切粒。鸡肉切柳。用味精、盐和白胡椒粉稍微腌制一下鸡柳,15分钟左右即可。
开锅,加油,放入姜丝,加入鸡柳,炒熟。沥干芒果粒,加入,加少许盐合炒,即可。
功效:补虚健脾, 健胃生津,有利于病体的恢复。而且芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤,是美容佳品。不过饭后不可以食用芒果,且不能与大蒜等辛辣的东西并吃,否则会使人患上“发黄病”。肾炎者慎食。
你是要变着花样做吗??1:做个芒果糯米糍吧原料——糯米粉200克,芒果汁250ML,芒果一至两个,糖少许(不喜欢太甜也可以不加哦,因为果汁也有甜味嘛),黄油少许,椰丝具体做法——第一步:芒果肉切成丁第二步:在芒果汁里加入糖,分次慢慢加入糯米粉,搅拌到糖已经没有颗粒状第三步:盖上盖,放入微波炉高火叮三分钟(这个要看自己的微波炉的瓦数来订哦 我家的微波炉是900W的),以定要加盖子哦,要不会干掉的。第四步:手上抹点黄油(为了不粘),揪一小团面(刚刚从微波炉出来的)摁扁,包上一块芒果丁块,收口,搓圆(像包汤圆一样),最后在外层裹上一层椰丝就完成啦! (我还做了用香蕉味的牛奶调糯米粉,包上香蕉丁,也很好吃哦)2:你也可以做芒果樱桃果冻哦 准备材料:琼脂、芒果、樱桃、椰汁。本来想用鱼胶粉,可是家里没有了,又懒得去买,就拿琼脂充数。后来事实证明,口感果真没有鱼胶粉好。哎,做饭是最不能马虎的,什么料有什么样的味道啊。第一步:芒果切丁,放在一旁待用第二步:樱桃切成两半,去核,放在一旁待用第三步:琼脂加水煮糊第四步:拿来一个小杯子,先放一点樱桃,再放一点芒果,倒入适量的椰汁(外面卖的饮料那种椰汁也可以的),舀一勺琼脂。(呵呵,这个量其实可以按你自己的嗜好而定的,我是自己做东西,总是放足足的料)第五步:把盛满料的杯子放到冰箱里去冷冻凝固下后(不用太久的时间哦)。 第六步:拿个小盆子,放上些开水,再拿出冰箱里的已经凝固的果冻,连着杯子在小盆子里小泡一分钟,就可以看到果冻脱杯啦。第七步:拿来一个玻璃碗,或装水果用的小玻璃盘子也可以,放上些已经切成块的西瓜,把果冻从杯子里倒出来,置于西瓜上面,还可以再浇上些冰的纯牛奶,就完成啦(
1、治疗小便不利。用料:芒果若干。方法:生食芒果,或是用水浸泡芒果后代茶饮用。
2、治疗慢性咽喉炎、声音嘶哑。用料:芒果1-2个。方法:洗净后水煎,代茶饮用。
3、防治晕车、晕船、呕吐。用料:芒果、蜂蜜。方法:直接生食芒果,或是用芒果煎汤后加少许的蜂蜜后适量饮用。
4、治疗烦热口渴。用料:芒果片30克,芦根30克,天花粉30克,知母1克。方法:将上述用料一同水煎后服用。每日2-3次。
5、治疗闭经。用料:芒果片20克,桃仁9克,红花9克,当归9克,赤芍9克,熟地30克。方法:将上述用料一同水煎后服用。每日1剂。
6、治疗咳嗽痰多。用料:芒果50克,白糖25克,绿茶1克。方法:将芒果去核留皮肉,加水400毫升煮沸3分钟,加入绿茶与白糖即可。随意食用。 - 观点2: 炸汤圆是直接生着炸,炸完就熟了,小心烫伤哦。
就是在元宵上面扎小空后在炸,因为元宵在油炸时,内外受热不均匀,外皮炸硬了里面受热膨胀会爆裂将油溅出,为防止溅出的热油烫伤自己,可在下锅前用针在“元宵”上扎两个小针眼,这样就可以防止“元宵”在油锅里突然炸裂,这样炸的汤圆也不会漏馅。
下锅之前,在汤圆表面滚上一层淀粉,这样也能够有用防止爆裂。炸汤圆会爆炸是因为油温过高,炸元宵爆锅是因为元宵多为糯米做的,因为糯米面本身透气性欠好,就会爆锅。 - 扩展阅读1:宝宝适合吃什么油
- 一岁之前的婴儿肠胃发育未完善,对于油脂的选用应天然无害,易吸收,且建议月龄为7月添加辅食之后适量添加食用油,以刺激味蕾,促进肠道发育。宝宝一天可以吃多少油根据《中国7~24月龄婴幼儿/学龄前平衡膳食宝塔》的推荐:1...
- 扩展阅读2:主妇们注意了家常菜谱啊!
- 二是土豆红烧肉。这道菜基本上和红烧肉的做法差不多。只是加了土豆而以。主料配料我就是用多说了。只说方法。把五花肉切成块用开水氽一下。撇去沫。成起来待用。土豆切成块待用。坐锅点火倒油。然后放入冰糖或白糖。量...
- 扩展阅读3:西餐菜谱中的“清油”是什么?“牛油”是不是指黄油?
- 清油是化了的黄油,经过沉淀取上层清澈的成分经常用来油炸或者煎面包块。英文名字叫做ghee牛油是牛的脂肪提炼的。跟黄油并无关系。英文名字叫做dripping另外还有猪油lard.因为肉类食物的香味主要来自脂肪。所以西餐里面油炸和煎的...
- 扩展阅读4:一个手抓饼和一个炒粉热量多少
- 胡萝卜、蒜苗200g, 鲜豌豆100g所产的热量。一汤匙(10g)花生油含脂肪10g,产热3.35×105焦耳,相当于核桃仁15g,花生仁15g,南瓜籽18g,葵花籽18g,芝麻油10g所产生的热量。 利用新陈代谢减肥,比较科学。
- 扩展阅读5:孟凡利:拔丝地瓜的做法是什么?
- 1、地瓜500克调料:白糖150克 清水100克 香油30克 花生油1000克 2、拔丝地瓜 主料:紫心地瓜(3只)、白砂糖(2/3杯)、清水(1/2杯)、生菜(1棵)调料:油(1碗)3、地瓜两个 糖100克 4、主料:红薯 辅料:白糖、油...
- 扩展阅读6:橄榄油与花生油,哪个营养价值更高,橄榄油适合做中餐吗?
- 是人体多种器官必须的营养物质。 橄榄油比任何的植物油都要更符合健康标准,被称为“植物油皇后”。科学调查的结果证明,用橄榄油做食用油,可以形成真正健康合理的膳食结构。地中海成为世界三大疾病(心脑血管疾病、癌肿、...
- 扩展阅读7:酸菜汆白肉属于哪儿的特产
- 酸菜汆白肉原料:腰排肉半斤,酸菜二两,细粉一两,海米二钱。调料:精盐一钱,味素二钱,韭菜二钱,豆腐乳半块。制法:(1).把腰排肉的皮面刮净,煮熟后切四寸长薄片。酸菜片开,切细丝,洗净挤干水。海米、细粉泡...
- 扩展阅读8:营口有什么特产?辽宁营口有什么特产?
- 营口特产二:酸菜汆白肉酸菜炒白肉是一道著名的东北菜。方法很简单,汤汁浓郁,肉有酸菜的香味。入口即化,肥而不腻。吃的时候可以附上一碟蘸肉片的蒜蓉酱。酸菜吸收了肉的香气,吃起来又脆又嫩,非常爽口。营口特产三:营...
- 扩展阅读9:宜宾的特产有些什么
- 宜宾属于亚热带湿润季风气候,低丘、河谷地带有南亚热带的气候属性。具有气候温和、热量丰足、雨量充沛、光照适宜、无霜期长、冬暖春早、四季分明的特点,使得宜宾物产丰富。特产主要有江安大白李、江安夏橙、筠连红茶、筠连...
- 扩展阅读10:菜谱里的“坐锅点水”是什么意思?
- 是“坐锅点火”,就是指把锅放到炉子或锅灶上,然后点火做饭或炒
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