蜂蜜能和牛奶一起喝吗？

观点1：可以。
因为蜂蜜可以补充维生素A、C、D、H、K、B1、B2、B6等、氨基酸、矿物质等健康物质180多种。牛奶加蜂蜜，能补充180多种健康物质，对身体很有好处的。
营养专家认为牛奶、豆浆都可以加蜂蜜，这种吃法对人体有益。牛奶加蜂蜜，分子结构不会相互抵抗，而且能提高红血球及血红蛋白数目，能够改善某些人的贫血症状。
温的牛奶加蜂蜜还可以止痛呢！
不过，蜂蜜要最后加，蜂蜜遇到太热的东西营养会分解流失。睡前喝点甜的有助睡眠。; 观点2：牛奶和蜂蜜可以一起喝，但是要注意的是，先用热水冲泡牛奶，然后等温度适中再加入蜂蜜，这样不会破坏到蜂蜜！因为蜂蜜的营养在高温下很容易被破坏的！一起喝可以养颜美容！！！希望对你有用！！！; 观点3：牛奶加蜂蜜
有贫血问题的女孩子可参考喔~~
男生也可以转寄给自己的女性朋友！！
牛奶加蜂蜜宝贝你的身体
在长期服用铁剂，仍无法改善缺铁性贫血情况下为了避免服用过多药物造成肾脏负担，体内残留毒素，医生建议我改用食疗，就是牛奶加蜂蜜。每日150cc的milk加酌量的蜂蜜，连续服用20日，将提高血液中红血球及血红蛋白的数目，有效改头晕、疲劳等贫血症状。
刚开始我也只是听听就算了，并没有彻底实行，结果在定期抽血检查中，血容积比例依然不正常，医生生气了拜托我要跟她配合；唉！我也希望，可是我一想到要在牛奶中加入秾稠蜂蜜拌匀，实在是一件很麻烦的事，在倒蜂蜜时要快不快，要断不断的，技术不好的话还会遗留一堆喂蚂蚁。
最后医生以坚定无比的眼神感动了我，她握着我的手说：「我们一起再努力一个月试看看。」
握得是那么柔软有力，于是我答应了。既然给了医生承诺，我也就不想只是试看看而已，我找了一堆医学丛书来理解并且说服自己为何牛奶加蜂蜜可改善贫血。
原来牛奶成份富含人体每日不可或缺的各种维生素、矿物质、钙质，(除了维它命b群较少以外)，小孩多喝可促进骨骼发育，增加骨质密合度，长大后就会头好壮壮，牙好棒棒；大人喝可储存老本，延缓骨质流失，老了跌倒会自己爬起来！
而蜂蜜富含维它命b群(正可补牛奶的不足)及天然的维它命c、铁、蛋白质..
维它命b群就像五谷杂粮般，是人体每日精神来源。维它命c就像抗氧化剂般,每日摄取可防老色衰，排解体内毒素达到美白功效；
而铁、蛋白是造血必备要素，男生要精神奕奕，女生要容光焕发就靠它了。
牛奶加蜂蜜两者的分子结构不会相互抵抗，反而能血融于水的结和，有效提高红血球及血红蛋白的数目，产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，达到活化细胞功效也就是能抗癌细胞; 观点4：牛奶是晚上喝
晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助
于消化和睡眠。另外晚上喝对胃有好处，这样会在胃里生成一层保护膜，要在睡前一个小时左右喝，不过有结石的人，晚上最好少喝牛奶。
牛奶不可以跟柿子一起吃，不可以跟药一起吃，
不可以加蜂蜜，会产生化学反应。
牛奶加热即可，不要煮沸，否则营养成分就会减少，而且最好不要加糖。
在吃辣等一些刺激性的东东前可以喝一杯牛奶，会形成一种保护膜。
那种奶粉泡出来的牛奶是上火的，奶粉的制作是烤烘干的，比较热。
蜂蜜是早上喝
蜂蜜在中医上也是最最温和的泻下药了
空腹饮用对身体没有刺激作用
蜂蜜的作用非常多
你有便秘的话，早上空腹喝是很好的，他对肠道起个润滑作用，利于排便。要注意的是，一定不要用热水调和，水太热就把营养成分; 观点5：蜂蜜牛奶对女性痛经有很好的帮助。由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁，能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。
蜂蜜牛奶做法
材料：牛奶200ml
蜂蜜3-4勺（约20克）
方法：
1.
用开水加温牛奶（温度不可过高，以免破坏蜂蜜和牛奶的营养成分）
2.加入蜂蜜。
3.倒入杯中饮用
参考资料：百度百科-蜂蜜牛奶; 观点6：牛奶晚上喝，蜂蜜早晨喝。蜂蜜可以空腹喝，牛奶最好不要空腹喝，因为空腹喝牛奶导致蛋白质直接转化成热量，蛋白质资源浪费。; 观点7：蜂蜜用温水泡了单喝也不错啊，如果蜂蜜加牛奶可以敷脸蛮滋润的啊。; 观点8：我感觉喝了很恶心。我试过。还拉肚子。。所以我不敢在喝了。我都分开喝的、我早上一起来。先喝一杯蜂蜜
晚上睡觉前。喝一杯牛奶。我的皮肤很好。我才17岁。但是我从来不用任何保养品。我都是吃出来的; 观点9：我不觉得
好哦,有的人早餐也是牛奶晚上又是牛奶这样热量不是太大了吗?
蜂蜜水
喝了蛮好的哦,
我试过
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淡盐水
很多人都说好,我看是因人而议吧,我也试过但没什么效果,还是蜂蜜水好些.

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