- 观点1: 食用油开封后3个月内要吃完
不少人喜欢趁着卖场搞促销,集中购油,囤起来慢慢使用。对此,专家认为不可取。
首先,食用油容易被氧化导致酸败,油脂酸败后不但加热时烟大、呛人,食用后还易中毒。其次,久置的植物油可能有少量黄曲霉毒素。
在此提醒广大消费者,如果使用量不大,千万不要为了省钱囤油;如果家庭人口少,最好选择小包装的食用油,使用时不要放在灶台旁边,避免氧化;此外,因为久置的植物油可能有少量黄曲霉毒素,所以花生油等不易生吃,食用时必须将油加热到锅边冒出微烟,或先将油烧至微热加入适量食盐烧至沸腾,因为盐中的碘化物能去除黄曲霉毒素的部分毒性,再放菜肴烹调也有去除黄曲霉毒素的效果。 - 观点2: 不建议食用了。
含多不饱和脂肪酸越多越易氧化变质,开封后建议3个月内吃完。
研究发现,正常生活环境下,没添加抗氧化剂的食用油在开封2个月后一般都会达到变质的临界点。再过几天,就会出现油脂酸败特有的“哈喇味”。添加了抗氧化剂的食用油开盖后能存放更久的时间,但具体多久,并没有研究结论。
一般情况下,建议大家在3个月内吃完。需要说明的是,现在市面上大部分食用油都添加了抗氧化剂,常用的有“特丁基对苯二酚”(TBHQ)和“二丁基羟基甲苯”(BHT)。
扩展资料:
影响食用油保质期的因素有很多,其中最重要的两个是油的种类和存放环境。食用油中多不饱和脂肪酸含量越多,越容易发生氧化,就葵花籽油、大豆油、玉米油、菜籽油、花生油这5种油而言,多不饱和脂肪酸的比例依次降低。
这就意味着,同等条件下,葵花籽油先变质,花生油最后变质。食用油开盖以后,极易在光、热、氧、水、微生物、金属离子、高温等作用下加速变质过程。很多人为了方便,炒完菜随手把油桶放在炉灶边,这样做是不对的,高温环境会大大加快油脂氧化速度。
参考资料来源:人民网-食用油开封能放多久 - 观点3: 食用油一般的保质期是18个月,也就是一年半
- 观点4: 如果一直盖着盖子,有可能能吃,吃之前把它熬开一次,把可能的细菌杀死。
- 观点5: 再好别用了
- 观点6: 扔了
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