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你好问一下。大米,小米,花生,薏米,绿豆,红豆可以一起煮吗?

我来答
观点1: 可以一起煮,红豆 绿豆 黑豆 薏米 这类耐煮粮食,需要提前浸泡一晚,然后与其他杂粮一起煮,就可以啦。

建议做五谷杂粮粥:
五谷杂粮粥,肯定是用五谷杂粮煮的粥了,五谷杂粮粥食用有饱肚感,五谷杂粮粥也适合男士晚上吃,五谷杂粮粥对于男士有温补的功效。

五谷杂粮粥原料:
银耳、红枣、花生、玉米渣、绿豆、百合、小米、薏仁米、红豆、莲子、高粱米、大米等,

五谷杂粮粥步骤:
1、把所有材料每样抓一小把(分量已经很可观了),淘净丢入电饭锅,加大量水,基本上加到五分之四的位置,调到煮粥档,按下开关,就好了,是不是感觉很简单。
2、加哪些料完全可以随自己口味和季节变换来调整,比如绿豆跟百合秋天就不一定要放了;
3、莲子和花生最好还是事先泡一下,这东西不容易熟。银耳我买的是不用泡的那种即糯银耳,如果不是这种最好也一起泡泡
4、这些东西都不是容易熟的主儿,至少炖个40分钟,我每次都炖两个小时左右。
观点2: 大米,小米,薏米,花生,绿豆,红豆是可以一起煮粥的,味道是很好的,也可以加入一些莲子枸杞等等,这样更有营养。
观点3: 当然可以啦!这样子放一起煮就是八宝粥了!花生可以补气血,红豆和薏米除湿气,绿豆去火。喜欢吃甜的可以在熟了以后放一点老冰糖。喜欢淡一点的口味可以放红枣枸杞进去,红枣枸杞既补气血又补肾。
观点4: 再加上莲子米和大豆冰糖,就是八宝糑了味道好的很,你说可以不可以。
观点5: 五谷杂粮都是可以一起煮的,但由于它们煮熟需要的时间不同,所以在一起煮之前,要对像绿豆、红豆、黄豆这种难煮熟的进行浸泡,一般泡四个小时差不多了,然后一起煮,这样才能同时煮熟!
观点6: 可以一起煮的,可以两三种混合一起煮,食物多样化更营养对健康有利,多吃杂粮能减少疾病。
观点7: 你这是要煮八室粥吗!最好再加上些大枣,枸杞子,糯米等粮食为好!一起煮时,时间得长些,否则有些不好熟的!
观点8: 没问题。。。。
观点9: 可以的。。。。
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