- 观点1： 酸奶敷脸是不可以祛痘的。但是酸奶中含有的大量乳酸菌能有效的促进胃肠蠕动，可以将一些久留于人体的废物排出体外，减少废物在人体内的存留时间， 从而起到促进人体身体健康的作用。
预防和改善青春痘：
（1）注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
（3）不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效,但不宜常用。
（4）劳逸结合,保持精神愉快,对痘痘的治疗十分有益。 - 观点2： 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
不可以！酸奶含有益生菌，你喝下去是好的，涂脸上是不行的，那怎么说也是菌来的痘痘把皮肤给撑起来，有的皮肤区域都是肿着的，很薄，酸奶涂上去，肯定是有刺激的，然后又把一坨益生菌抹在痘上，好了。就等着交叉感染吧。
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酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
准备好一杯酸奶，用化妆棉涂在有痘痘的地方，待15-20分钟，之后用水冲洗干净即可，也可以在晚上准备睡觉时涂上，暂时不需要洗掉，等到第二天再洗净，坚持用一个月后，你会发现痘印有消退，不再是红肿。
酸奶中含有大量活性乳酸菌具有减少体内组胺的形成，补充肠道中的菌群，使其获得平衡及使女性 分泌物呈现酸性等作用，因而还具有防治变态反应性疾病(俗称过敏)、抑制X线辐射、减轻抗菌素副作用，以及治疗妇女 炎、尿道感染、滴虫病等阴部疾患的多种作用。
酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸、葡醛酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的"清洗剂",对皮肤外伤、烧伤、粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。 - 观点4： 酸奶要分种类：一是发酵：二是饮料类.两种都不能去痘 痘是皮肤油腻造成毛孔堵塞造成的 清除皮肤垃圾就好
- 观点5： 喝酸奶可以的，但是涂在皮肤只会让皮肤很滋润,不会祛痘的！
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