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买来的绿豆芽又泡了一天一夜还可以吃吗

我来答
观点1: 不可以。豆芽在常温下的存放时间极短,时间过长豆芽已经变质,不宜食用。
由于豆芽含水量很大,保存起来不方便。豆芽保存前,必须要将剩下的豆芽择洗干净,褐变的豆芽都要丢弃,掐掉根须,因为根须上易沾有更多的细菌,如果不丢弃会加速豆芽的腐变。
其次,洗净的豆芽应该装进保鲜袋中密封保存,尽量排出袋内的空气,才可放入冰箱保存。豆芽于冰箱不宜保存超过两天。不同的豆芽保存的时间长短也不一样的。黄豆芽保存的时间较长,绿豆芽则较短。

扩展资料:
豆芽的功效
1、祛脂降压
黄豆芽可以起到软化和保护血管的作用,能够有效地降低人体中血脂和胆固醇。黄豆芽中所含的维生素e可以很好的保护皮肤和毛细血管,能够防止动脉硬化,可以有效地防治老年高血压。
2、养颜护肤
经常吃黄豆芽,可以增强皮肤的抗病能力,因为黄豆芽中含维生素c是非常丰富的,是女性朋友美容的一道食品。经常吃黄豆芽可以营养头发,能够让头发保持乌黑光亮,对面部的雀斑也有很好的缓解作用。
3、健脑
黄豆芽中含有丰富的磷元素,是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分,经常吃黄豆芽可以增强记忆力,可以提高智力,而且能够防止脑血栓的形成,经常吃黄豆芽可以起到健脑抗疲劳的作用。
4、抑癌抗瘤
黄豆芽还可以预防癌症能够,降低患各种癌症的几率。
5、通便
黄豆芽中含有丰富的b族维生素,可以起到促进消化液分泌的作用,能够促进肠道的蠕动能力,可以改善便秘的症状。
参考资料来源:
人民网-黄豆芽有哪些营养价值?黄豆芽有哪些功效与作用?
人民网-豆芽鲜嫩味甜很娇气 豆芽掐掉须再冷藏
观点2: 如果没有变化(腐烂),颜色没有变化,可以吃。实际上不要用水泡,用湿布盖上(避光)就可。
观点3: 如果没有变化(腐烂),颜色没有变化,可以吃。实际上不要用水泡,用湿布盖上(避光)就可。
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