为什么女生都喜欢吃榴莲

观点1：一、缓解痛经

痛经是件会让人很痛苦的事情，不过好像很多女性都存在这样的痛经的情况，这样的话不妨多吃点榴莲，榴莲恰好能够在这方面帮助到大家。别看榴莲是一种水果，可它却是属热性的，多吃点这样的一种水果，首先能够温暖女性的身体，并帮助驱散体内的寒气，而且榴莲富含铁元素，具有活血散瘀的功效，这都是有助于女性缓解痛经的。很多女性痛经，其实是起于寒气的侵袭，不妨多吃点榴莲，能驱寒，能缓解痛经。

二、提高免疫力

女人吃榴莲的话，还能收获到这个好处，那就是提高免疫力，真是有点小幸运的。那么为啥榴莲具有这样的食疗功效呢？主要就是因为榴莲内含大量的氨基酸成分，这类成分恰好是身体健康发展必须的成分，而且它是蛋白质合成的重要组成部分，是有助于提高机体的免疫力的。再说，榴莲富含营养成分，它补益身体、增强体质的功效是很强的。生活中很多女性都存在免疫力比较弱的情况，不妨试试多吃点榴莲。

三、预防便秘

相信没有一个女性愿意便秘这件事情发生在自己身上，因为便秘不仅会让身体感觉不舒服，还会让皮肤因为废弃物的积累而变差。而榴莲恰好能够带来预防便秘的好处，相信这也是很多女性喜欢吃榴莲的一个原因。榴莲之所以能够预防便秘，主要就是因为它富含膳食纤维，这类成分进入人体肠胃后，是能够促进肠胃蠕动、促进排便的，进而达到一个预防便秘的作用。; 观点2：榴莲本身口感不错，吃起来很甜有种类似雪糕的味道。
但是大家都知道榴莲有一股臭味，没接触过的朋友闻着就没了兴趣，但是有的人吃过之后有人就会喜欢上这个味道，其实大家都知道榴莲是“水果之王”能评上这个称号源自于它丰富的营养价值，其中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、镁、铁、锌等矿物质，而且营养密度高且均衡，可谓“水果之王”这个称号名副其实。
都知道榴莲好，但是也不能多吃，每天不要超过100克，食用过多容易导致上火，在肠胃中膨胀导致便秘腹泻等症状
女士爱吃榴莲还有一个原因就是榴莲有美容功能，其中含有丰富的氨基酸和维生素，可以改善皮肤弹性、提亮肤色有延缓衰老的功效
综上所述等出结论，女生爱吃榴莲源自于榴莲的口感以及美容功效吧。; 观点3：女生大多都爱吃榴莲，从人类与社会上的关系来说，因为榴莲贵！物以稀为贵，所以那种感觉就是好吃。; 观点4： 1.强身健体
榴莲中含有丰富的营养元素，可使身体更加强壮。
2.缓解经痛
榴莲属于热性水果，其中含有有效成分可缓解经痛。
3.促进食欲
榴莲因其独特的气味而导致很多人不爱吃，可是这种独特的气味反而能使口中无味的人打开食欲。; 观点5：榴莲还是比较好吃，又香又甜又软，男女老少都喜欢吃; 观点6：榴莲在泰国是享有盛誉的,被称为“水果之王”。其味浓,爱慕者赞叹其香,厌之者怨其臭。荷叶有金枕、甲仑、青尼等品种,以其质量上乘、名贵,以其肉多、味软、绵长、形如枕头而得名。
榴莲的功效和作用
1、养阴
榴莲营养价值很高,其中含糖量也很高,而它所含的淀粉、糖、蛋白质的比例分别是11%、13%、3%。
榴莲具有滋阴补阳、强身健体、滋阴补阳等功效,对身体有很好的补充作用。
产后可以用病后及妇女来补补身体。
2、提高免疫力
榴莲的果肉中氨基酸种类繁多,含量也十分丰富,其中含有人体必需的7种氨基酸,而谷氨酸含量尤其高。
在动物试验中,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,可提高机体免疫功能,调节体内酸碱平衡,提高机体对压力的适应能力。
由于榴莲果对人体有强健和补益作用,除含有大量的有益元素锌等外,还应与其所含的香气成分和其它营养成分协同作用。
3、痛经的治疗
榴莲的营养价值很高,它还能缓解痛经哦!由于榴莲属于热性水果,所以吃完榴莲能起到活血散寒、缓解经痛的效果,尤其适用于寒痛经怕冷的人食用。
榴莲的功效主要是补气养血,能改善腹部寒凉的症状,从而促进体温的上升,因此榴莲对于寒性体质的朋友有很大的帮助。
4、生食以养胃
榴莲独特的味道虽然争议很大,但你不知道吧!榴莲的营养价值也体现在这独特的口味上哦!这芳香造就了榴莲的一大功效,即开胃、增进食欲。
榴莲的食用禁忌:
1、榴莲和酒最好不要一起吃,否则会影响身体健康。葡萄酒和榴莲都属于热的东西,如果患有糖尿病的人两者同时吃,回导致血管阻塞,严重时会爆裂血管,出现中风症状,因此宜谨慎食用。正常人两餐都不能同时吃。至曾有过榴莲与白酒同食至死的案例,所以这一点也要当心了。
2、榴莲不能与温性食物同吃,如牛肉、羊肉、狗肉及海鲜。由于这类食物都是燥热之物,同食会导致上火发炎或因上火而引起其它疾病,也有可能是上火引起的。
3、患有心脑血管病的病人不能吃榴莲,会导致血管堵塞,严重时还会出现爆血管、中风等情况,不能食用。
4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感的人吃榴莲都会使病情恶化,对身体没有好处,不适合吃。
5、由于榴莲含有高钾物质,肾病患者及心脏病患者也不能吃榴莲。
6、另外,患有皮肤病的人以及喉炎、哮喘、气管炎的朋友不能吃榴莲,吃这些东西会导致病情加重。; 观点7：; 观点8：因为榴莲很好吃啊，而且还美容。

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