吃完早餐喝纯牛奶还是酸奶有助于美颜？

观点1：吃完早餐的话，可以喝一些酸奶更有助于美颜。; 观点2：酸奶有助于美颜，但最好选用无糖型的酸奶或者含糖量较少的酸奶。; 观点3：吃完早餐喝纯牛奶还是喝酸奶有助于美颜他俩的性质差不多，但是说有助于美颜，还得是喝酸奶，它有助于消化，能提高人的吸收。; 观点4：我觉得喝酸奶比较好一点，酸奶可以有助于开胃，然后也可以吃一些粗粮之类的东西搭配一下也就行了。; 观点5：吃完早餐喝纯牛奶还是酸奶有助于美颜?
都有美颜效果，只要你心理暗示到位; 观点6：吃吃完早餐喝纯牛奶还是酸奶，有助于美颜，没有科学根据; 观点7：我觉得还是喝酸奶，更有助于美颜和胃消化蠕动; 观点8：吃完早餐喝酸奶，有助于美容养颜，也是帮助排便的; 观点9：如果要是说这个美容效果的情况下，我个人觉得可能酸奶的这个功效更加好一些。; 观点10：通常一般认为吃酸奶的话更加有利于养颜。因为酸奶中的营养成分较高，乳酸菌会产生一些新的物质。; 观点11：吃完早餐喝纯牛奶，还是酸奶，有助于美颜，吃完早餐以后喝酸奶，酸奶有利于利于胃肠的消化; 观点12：吃完早餐以后可以喝一杯纯牛奶; 观点13：吃完早餐喝酸奶有助于美颜，因为酸奶有助于消化; 观点14：我认为，嗯都嗯，对美颜没有什么效果的。; 观点15：吃完早餐后吃牛奶。有助于美颜。; 观点16：吃完早餐喝牛奶，还是喝酸奶比较好一些，酸奶有助于我买美颜，改善肠道菌群; 观点17：吃完早餐和纯牛奶哎还是酸奶有助于美颜，还是和一些纯牛奶。; 观点18：我觉得如果吃完早餐还是喝纯牛奶更有助于健康和养颜。酸奶可以在晚上吃完饭后喝，可以帮助消化。

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