- 观点1： 胃不好和饮食习惯的关系很大。
第一 要饮食时间有规律，不要错过吃饭的时间
第二 不要暴饮暴食，要每顿饭摄入量合理
第三 不要过度吃油腻，重味难以消化的食物
另外去医院看看是否有其他炎症等问题。
满意了请采纳 - 观点2：
- 观点3： 胃不好不原因有很多，饮食习惯和吃食是最重要的两方面原因。不过不用担心，胃还是可以调理的，只不过时间可能会很长，在调理的这段时间一定要养成好的饮食习惯，并且一直这样下去。
好的饮食习惯有哪些呢？
1.规律性饮食，不要有上顿没下顿；
2.固定每餐的时间段，一定不要等到饿的快低血糖的时候，再进食，这对胃的伤害很大；
3.切勿暴饮暴食，宁可少食多餐；
4.吃饭的时候多咀嚼，让唾液充分搅拌入食物，进行良好的第一次消化，减轻我们胃部的负担，这样更利于营养的吸收。
对于食物的选择：
1.油炸等垃圾食品一定要克制住；
2.有刺激性的食品，比如辣椒、酒等可以适量少食；
3.硬冷的食物，比如冰水、雪糕等，能不吃就不吃；
4.吃菜的时候，有一些凉性的食物，会在不知不觉中刺激我们的胃部，要注意。该类食物比如：秋葵、南瓜、红薯等，适量的吃，最好是中饭吃，不要晚饭，不然会加大胃酸。 - 观点4： 嗯有一点关系的 小时候底子不太好饮食不注意 不及时 贪凉所致的 现在长大了 就只能慢慢养还有就是不要过饱或过饥 最好常喝点小米粥养胃
- 观点5： 当然有啊，刺激性的东西不容易消化容易胃酸，吃东西一定要注意营养
- 观点6： 有一定的关系，建议吃点暖胃的东西，以汤之类的为主
- 观点7： 有关
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