婴儿辅食可以用橄榄油吗

观点1：橄榄油作为一种比较容易被身体吸收的油类，它特别受宝妈欢迎，有的宝妈希望可以通过吃这种油类来让婴儿发育更好，但是，又因为不知道婴儿辅食能不能添加橄榄油而烦恼，那么，婴儿辅食可以加橄榄油吗？来看答案。
婴儿辅食可以加橄榄油吗
在婴儿开始吃辅食一段时间以后可以给他们加一点橄榄油在辅食里面，这样不仅能够让辅食的口感得以改善，也能够帮助孩子更好的发育，所以，宝妈适当的给孩子吃一点橄榄油是可以的。
婴儿吃橄榄油的好处
1、它里面含有的油酸、亚麻酸以及亚油酸等等成分，能够在身体当中转化成为dha等等有益成分，这些成分对孩子大脑和视力发育都有比较明显的作用。
2、它的有益成分多而且消化性也比较强，是适合婴儿来吃的一种食用油，所以，在婴儿断奶以后及时添加橄榄油也变得很重要。
3、在橄榄油里面的成分中有人没有办法自己合成的成分，比方说亚麻酸或者是亚油酸之类的，这些成分跟母乳当中这类型成分含量比较相似，而且，这些成分也特别容易被吸收，能够让孩子神经和骨骼发育都受到影响，是适合孩子的生长剂之一; 观点2：很多家长在婴儿六个月的时候就为他们添加辅食了，但是每次做辅食的时候又比较头疼，每天还不能一样的，每次都要想着花样给婴儿做辅食，既要有营养又要婴儿喜欢吃才行，有人就问婴儿什么时候可以吃橄榄油吗？怎样添加橄榄油？随小编一起来学习一下吧：

1.婴儿是可以食用橄榄油的，但是最好不要直接食用，可以在辅食中滴个几滴橄榄油，这样既能使食物美味有香气，又能帮助婴儿吸收食物中的营养成分，只要是做出来的辅食比如面条，鸡蛋羹都可以添加橄榄油。

2.虽然婴儿是可以吃橄榄油的，但是要注意量，不能一次放太多，还要注意不同年龄的婴儿所需求的不同，一岁以内的最好少放点，等婴儿一岁之后可以稍微多加点橄榄油，毕竟没有油做出来的食物也不好吃。

3.在给婴儿选择购买橄榄油时需要去大点的超级市场购买，并且要看清橄榄油的种类，有些橄榄油只是用来保养皮肤的，而可食用的橄榄油才是能吃的。橄榄油是要进行高温才能使食物更加的美味，而且能减少有害物质对身体的伤害。

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