- 观点1: 鲜榨果汁不可以给孩子喝。许多妈妈们直接榨好水果就给宝宝引用,以为这样味道浓郁、够新鲜,但是这样却容易引起宝宝腹泻或者便秘。给小宝宝喝果汁的时候,建议果汁和水用1:2甚至是1:3的比例稀释,如果宝宝喝完果汁后,大便没有明显的变化,那么可以逐渐由淡到浓,改为1:1或者2:1。
- 观点2: 最好不要喝,果汁含糖量高果汁压榨后会释放出更多的糖分和果酸,喝一杯纯果汁,就能喝进去20~40克的糖。这么多的糖,不仅极易导致发胖,它对牙齿的酸蚀不亚于碳酸饮料。
- 观点3: 我们一直都觉得果汁不仅味道好喝,营养也更充足,而且孩子一会儿就能喝完一大杯,比一口口的喂水果方便多了。水果是用来吃的,不是用来喝的呀!1岁以下的宝宝不能食用果汁。我们所追捧的维生素、膳食纤维等,在榨成汁后,几乎都遭到了破坏,大部分不易溶于水的果胶、膳食纤维、钙、铁等矿物质,都留在了残渣中。剩下的全部糖分和极少的营养素留在了果汁里。宝宝喝了或许会拉肚子。
- 观点4: 我觉得宝宝最好不要喝果汁。果汁中含有大量的糖分,如果糖分摄入的过多,就会引发很多问题。比如肥胖,纯果汁,几乎所有的能量来源都是白砂糖。而这个就是孩子肥胖的元凶。果汁的味道非常好,一不小心就容易喝多,把一个橙子、一个苹果、一根香蕉塞进肚子里不大容易,但是榨成汁后,瞬间几杯就下肚了。
- 观点5: 鲜榨果汁当然可以给孩子喝了,富含丰富的维生素,对人体健康有益。
- 观点6: 不要给宝宝喝鲜榨的果汁,鲜榨的果酸太多,对宝宝的肠道有影响,你可以给宝宝喝的时候1:1的兑上饮用水。
- 观点7: 不可以,和新鲜水果相比,果汁制作过程中,去掉了其中的膳食纤维和部分保健成分,其中的维生素C和抗氧化物质,也受到相当不小的损失。
- 观点8: 榨出一杯果汁至少需要两三个水果,很多孩子一杯果汁下肚并没有一个水果的“饱腹感”,于是会一口气喝下几杯鲜榨果汁。这时候体内的果糖就严重超标了,这样不仅会出现痛风,也会给肥胖、糖尿病留下隐患。
- 观点9: 只要孩子喝了不会拉肚子,那就可以喝。我用的是原汁机,喜欢切一个苹果一个梨,榨完以后大概果汁和水2:1混合,给孩子喝150ml。榨汁流失的营养,怎么也比孩子不吃苹果和梨,来的能补充维生素!如果孩子会吃,谁还花那个精力去榨果汁。
- 观点10: 喝果汁血糖上升快由于果汁是液体状态,不用咀嚼,在胃里的排空速度很快,在肠道中的吸收速度也很快,血糖上升也快得多。我觉得最好不要给宝宝喝果汁。
- 观点11: 一岁内宝宝还在喝母乳期吧,榨果汁对他来说会不会不好吸收,建议还是妈妈可以多喝,通过母乳喂养宝宝,相应营养还是能被宝宝吸收的。
- 观点12: 其实我觉得这个没问题啊,毕竟很多水果都是我自己榨的。
- 观点13: 水果变成果汁,除了营养流失了大部分,对我们的孩子而言,还会形成挑食偏食的坏习惯,所以给孩子直接吃水果是最好的选择。
- 观点14: 水果的营养不能替代粮食、豆类、坚果、鱼肉、蛋奶等其他食物的营养。有了打浆机和榨汁机,非常容易出现水果吃过量的问题,而过量就会从促进健康走向危害健康。
- 观点15: 平时吃火龙果,孩子吃不了几口就够了,用破壁机做成果汁,我都怕他喝撑着了
- 观点16: 给孩子喝鲜榨果汁真的好吗?医生坦言:直接啃,或会更好
- 扩展阅读1:张家界有啥好吃的特产
- 酱脊是张家界地方传统小吃,它是以优质大蒜、油酥、芝麻和辣椒等为主要原料精心炸制而成。这种小吃的味道独特,外脆内软,咸香味道醇厚,吃起来非常爽口。第二段:张家界最出名的特产之一就是辣木桠。辣木桠选用的是产自本...
- 扩展阅读2:5分钟快手早餐,火腿鸡蛋手抓饼,做法简单香酥美味,越吃越香
- 【制作方法】:1、准备好所用的食材,小葱洗干净只取葱叶,火腿肠剥去外皮,冰箱冷冻常备的手抓饼派上用场了。2、鸡蛋磕入碗里打散,火腿肠切成小粒,小葱叶子切成葱花,装盘备用。3、把切好的火腿粒和葱花、食盐一起...
- 扩展阅读3:早饭吃一根玉米一个白煮蛋然后一杯脱脂奶粉 是不是热量太高了
- 早餐吃一个南瓜饼 一杯脱脂奶粉会发胖吗?南瓜饼热量高吗 只要适量吃,一般不会发胖,不过最好再加点蔬菜或者水果。南瓜中含有丰富的膳食纤维,有很强的饱腹感,南瓜的热量很低。早餐吃一根玉米 一个白煮蛋 一杯红枣豆浆...
- 扩展阅读4:纸上烤肉的吃法是怎样的
- 1、首先现在锅上铺上一层油纸,预热锅底,刷上食用油,然后把肉铺在油纸上面,比较大片的肉可以用剪刀进行裁剪。2、烤肉的时候放肉也是有顺序的,像五花肉、鸭胸之类有着比较多的肉类一般是先放,这样渗出的油脂能够防止粘盘...
- 扩展阅读5:纸上烤肉的腌制方法
- 1、口味:五香味工艺:烤烤肉片的制作材料:主料:猪里脊肉600克 2、辅料:乳黄瓜50克 3、调料:白砂糖5克,五香粉8克,大蒜(白皮)6克教您烤肉片怎么做,如何做烤肉片才好吃 4、猪里脊肉洗净,切成2厘米厚片,以肉槌...
- 扩展阅读6:九阳豆浆机dj13b-d08如何制作玉米汁?比例?
- 你好,如果是3--5个人,取大米1.5量杯,青玉米2--3量杯,水加到中度水位线就可以了,盖上机头,查上电源,选择好豆浆五谷功能键就可以了,15--20分钟后,制浆结束,可以加入牛奶,冰糖后,在选择果蔬冷饮功能键在搅拌...
- 扩展阅读7:肉松面包热量
- 蓬松面包的热量(以100克可食用部分计)为325卡(1359千焦),单位热量较高。每100克松面包所含热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量的14%。肉松面包,即以肉松或肉松为馅的面包。肉松是中国著名的特产之一...
- 扩展阅读8:烤肉和蔬菜一起吃更健康
- 豆酱汤等食用,以尽量降低致癌物质对身体的危害。美食达人一定会告诉你:吃烤肉,要配米酒才美味。那么,我们再多加一点好了。吃烤肉的时候,可以用蔬菜裹着一起食用。然后依旧可以配着酿造的米酒。美味,健康,两不耽误。
- 扩展阅读9:每天早上吃一个卢鸡蛋一个馍一碗玉米汤营养够吗?
- 够得!早上吃一个鸡蛋就够一天早上蛋白质的营养需求,馍的主要成分是淀粉,就是说碳水化合物,为身体提供热量的,玉米汤提供粗粮纤维,促进肠胃蠕动的。可以适当加一点水果就更好了 ...
- 扩展阅读10:巴西烤肉自助餐可以自带酒水吗
- 都说是自助的了肯定不能自带酒水的了 那就是把吃饭时间算唱歌里的但是每个人好像要多多少钱 钱么就是先付唱歌的钱吃完在付到时候会有人来提醒你的可以去普陀那边的世纪百联金汉斯自助烤肉啊,有烤肉还有点心菜什么的,中...
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!