- 观点1: 这个是你胃肠道出现异常,最可能是你消化不良导致的,消化功能不好的话,就是不抽烟与不喝茶,吃太油腻的东西也会吐,这是肠胃功能紊乱造成的,消化慢,当你吃的东西还停留在胃部的时候,抽烟与喝茶与食物产生胀气,这样胀气就要上喷,导致想吐的感觉,要想好起来,首先保持良好的锻炼,加强锻炼是提高胃功能的最好方法,这样的问题一定要注意,因为这个不调理好的话,会引起病变就麻烦了,所以胃肠道是最关键的地方,不可马虎.同时吃东西要以清淡为主,吃的不要太多,平时多吃一些粥类主食,对胃肠道很有帮助.
- 观点2: 出现这种情况完全是胃部的问题,一般常见的有:经常性地腹痛腹泻,胀气,反酸,烧心,呕吐,消化不良,厌食等等症状,话说胃病三分治七分养,建议:把烟戒掉,喝茶可以选择红茶与普洱茶熟茶,这两种茶都有养胃护胃的功效,但是切记不要泡的太浓!下面再介绍一些养胃的建议:
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、少喝豆奶,豆奶营养价值虽高,但为寒性,不能取代牛奶。
5、可以多吃一点馒头,因为馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需 - 观点3: 不是吧!!!饭后一支烟,甚是活神仙~~~吃坏肚子了吧你!哥们~~~去医院看看
安全第一! - 观点4: 快去医院看看,还有就是你平常对自己的食宿长期没有正常,导致你胃肠道出现异常。只要你食宿正常对身体健康注意保养,以后慢慢就没问题了。
- 观点5: 胃有问题了吧,被烟一刺激就有情况了。
吃饱饭抽根烟很舒服的,吐了肯定有问题,去检查一下吧。 - 观点6: 你对焦油过敏。
- 观点7: 抽烟的人喝茶对身体好,而且烟抽多了喝水不解渴,嘴发苦,喝茶能中和烟对舌头的刺激。我平时抽烟比较多,就喝乌牛早茶,还养胃,乌牛早茶是永嘉县的特产,我是在当地种植户那里买的,可以加他们的薇信:wnzc666 咨询,平时还是少抽烟吧,生活愉快哦~
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