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吃半生不熟的糯米饭对身体有什么害处

我来答
观点1: 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。但是如果糯米饭未熟,糯米中的淀粉类物质就很难被人体消化吸收,容易引起腹泻。少量食用对人体无害。
观点2: 吃半生不熟的糯米饭,对人体的伤害,要看个人的体质,糯米不熟在人体内会造成消化不良,所以吃半生不熟的糯米饭,对人的损伤是按群体来区分的,比如说一个消化能力很强的人,他吃半生不熟的糯米饭,基本上对自身是没有什么损伤的,因为她的身体机能能把这些糯米给消化掉,不会造成消化不良的情况,所以就不会有什么问题,如果是身体消化能力不好的人,特别是胃功能不好的人,吃半生不熟的糯米饭会造成消化不良,感觉身体腹部不适因为不能把这些糯米给及时消化掉,其他方面不会有什么问题,因为它不是什么化学添加食品和一些带有毒素的食品,只是会造成消化不良的情况!
观点3: 偶尔吃一顿不会有什么后果。请您放心。如果你要吃,我介绍你怎么做:一般五色糯米饭都是用植物来染成的。如果喜欢绿的,用菠菜就可以。 染的过程是一样的,就是先把植物捣碎,煮水。就成为染料了。摊凉后和糯米直接浸泡几分钟就行。再用清水淘洗一番,上笼蒸熟就是五色糯米了。
观点4: 当然有害啊!对身体不好的!
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