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什么菜下饭又好吃还方便

我来答
观点1: 首选鱼香茄子

具体制作方法

第一步:准备食材。长茄子2根、蒜适量、红辣椒适量。

第二步:把茄子切成滚刀块。蒜切末、红辣椒切段备用。

第三步:调个碗汁,取一个空碗,放入1勺黄豆酱、1勺生抽、半勺白糖、少许鸡精,1勺淀粉,然后倒入半碗清水,搅拌均匀备用。

第四步:锅中倒入一点油(平时炒菜的量就可以了),油热后把茄子放入锅中,再放入半勺盐,小火开始煸炒。(这时放盐,更方便把茄子煸软。)

第五步:煸炒至茄子变软,然后将蒜末和红辣椒段放入锅中煸炒出香味。

第六步:把刚才调好的碗汁倒入锅中,翻炒均匀。

第七步:装盘上桌,还可以撒一点香葱点缀。
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观点7: 豆豉红烧鱼

用料

鲈鱼1条(750g)姜末5g蒜末10g葱花5g豆豉(切碎)5g

调味汁

酱油20g料酒20g蚝油10g糖5g胡椒粉0.5g清水200g醋几滴(出锅前放)香油5g(出锅前放)

做法

姜蒜切末,葱切葱花。豆豉用刀切碎(重点),一定要切碎味道才能出来。

鲈鱼去鳞、内脏。洗净后切成大块,以便入味。加入一点点盐和料酒,腌制5分钟。

酱油20g+料酒20g+蚝油10g+糖5g+胡椒粉0.5g+清水200g,调均匀即是“调味汁”。

不粘锅烧热,加入1汤匙食用油。腌好的鱼块用厨用纸巾吸干水分,放入煎锅。用中火将两面煎至有些焦黄色时,放入豆豉和姜蒜末煎香。淋入调味汁,大火煮滚后调小火盖上盖子焖10分钟左右,开盖后调大火将汤汁收浓稠。最后淋入几滴醋和香油,出锅后撒葱花即可。

香辣虾

用料

基围虾400克(可以用明虾,河虾以及其)干红辣椒5克姜丝10克花椒5克料酒1大勺白糖,香油各1小勺四川豆瓣酱50克(或者香辣酱)干淀粉50克蒜瓣2个鲜酱油1大勺白胡椒,黑胡椒各1/2小勺盐,五香粉各1/2小勺油500毫升(实际用油150毫升)

做法

整虾减去虾头部分的尖刺,沿着基围虾的背部从头至尾剪一道口子(不用剪得太深),再将黑色的虾线用牙签挑出。

用一半姜丝,白胡椒,盐,少许料酒将虾抓拌均匀,腌制5分钟入味。腌好后除去姜丝,用厨房纸吸干表面水分。

将香菜叶子和根茎分别切好(香菜根用于炒虾前得爆香);大蒜拍扁切末;小葱切末;干红辣椒切段。

在虾的表面均匀撒上一层薄薄的干淀粉,但注意不要撒太多,撒好后让虾静置2分钟,待表皮的淀粉微微返潮。

炸虾。1 锅中倒入500毫升油,大火加热至六成热(用筷子插下去有气泡)。2 放入虾炸20几秒定型,炸至虾肉变色,表皮变硬后捞出。3 将油继续烧至八成热,把虾重新放入炸10秒至虾表皮金黄酥脆,浮起来既可。

锅中留少许底油刷一下锅(这样才有干烧得味道),放入姜丝,香菜根,干辣椒圈,花椒,蒜末中火炒香,再放豆瓣酱(或香辣酱)炒匀。

改小火后放入虾,和辣味料,香料炒匀。

调入鲜酱油,黑白胡椒,五香粉,白糖后立刻改大火翻炒一会儿儿,倒料酒炝香,起锅前放香油,香菜,葱花即可。

榄菜肉末炒豆角

用料

材料:

四季豆250克猪绞肉120克橄榄菜1大匙大蒜2颗新鲜红椒1颗

调味料:

盐(炒豆子放)1/4小匙料酒(以下炒猪肉放)1大匙生抽1大匙糖1/4小匙

做法

用手将豆子头尾两头的尖连着筋撕下来。

将豆子切成短颗粒,大蒜剁碎,红椒切圈。

炒锅热少许油,先放入豆角,1/4小匙盐,用小火煸炒。

炒至豆角成熟了,盛出备用。

锅内放入蒜头碎及猪绞肉,用小火煸炒至出油脂。

加入料酒,生抽,糖及1大匙橄榄菜炒匀。

最后加入事先炒好的豆角,及红椒圈大火炒1分钟即可。

香芹炒辣椒

用料

青辣椒(大)4条香芹1小把蒜3瓣老干妈香辣豆豉1汤匙酱油1汤匙醋1茶匙糖1茶匙香油少许食用油1汤匙

做法

青辣椒洗净,去蒂、去籽。从中间切开再斜刀切成丝或直接切成碎末都可以。香芹、蒜头切末。

炒锅烧热,加入食用油。放入青辣椒丝,用中火翻炒至辣椒丝开始变软。再放入芹菜末炒出香味。加入老干妈香辣豆豉,酱油,料酒,醋,糖,调味。最后放入蒜末和香油,翻炒均匀即可出锅装盘。

入口越嚼越香的下饭菜,看着诱人,吃着鲜辣开胃,做法特简单
观点8: 我感觉咖喱饭g下饭又好吃,咖喱饭的做法也非常简单,而且就是需要做的时间可能会长一些,但是是非常下饭的,而且又非常的好做。
观点9: 辣白菜豆腐汤你们说这是不是下饭神器

观点10: 每次炒这个菜、都能吃三碗米饭

观点11: 不知道这孔雀配这个音乐,能不能抖起来

观点12: 超级下饭神器油焖茄子的做法

观点13: 好吃又简单

观点14:
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