每天吃煮蛋虾青菜水煮不吃油对身体有影响吗

观点1：如果说每天都吃煮蛋虾，青菜水煮不吃油的话，对身体肯定是有影响的呀，这样的话身体营养不充足的话身体是不健康的，所以相对来说呢，还是要吃一点，有优质的东西。; 观点2：对身体没有什么影响的不吃有的话那就没有力气吃了鱼的话那就继续大一点呗给你买还有别的的能力啊; 观点3：先吃煮蛋加青菜，水煮不吃油，对身体也是有影响的，营养过于单一，适当的油脂是有益健康的。; 观点4：每天吃煮蛋虾青菜水煮不吃油对身体有影响吗？应该影响不大。但一定要科学合理的膳食营养比例是对身体有好处的。; 观点5：吃煮蛋呷青菜水煮不吃油对身体有影响吗？嗯，有影响总是吃素也是不可以的，要荤素搭配，只要吃太多的婚就可以。; 观点6：正常情况的话，如果你每天都吃呃清水煮蛋的话，正常情况下不吃油的话也是会有影响的，所以尽量还是营养均衡一些比较好。; 观点7：这样吃对身体没有影响，每天煮蛋加青菜吃，这样水煮出来的对人身体有很大的好处。; 观点8：，短时间这么吃，没有影响。但是还是需要注意维生素的补充，另外，你这种吃法坚持下来还可以，一单破戒，胖的更快; 观点9：是煮虾，蛋青菜水煮不吃油对身体是有一定影响的，一定要增加营养，多吃一些适合的东西。; 观点10：每天只吃水煮类的食物对身体有影响，因为人体是需要脂肪的摄入，不然会出现骨质疏松，抵抗力下降等问题。; 观点11：每天吃煮蛋呷青菜，水煮不吃油，对身体是非常好的，没有什么影响; 观点12：不吃油，对身体是有影响的，因为油里面也含有身体所需的类胆固醇的。; 观点13：每天吃以上的东西不吃油，对身体也是不好的，人体也要适当地，补充一点油的能量，才能对身体健康比较好。; 观点14：早点吃什么？（一点油也没有的，简单方便带走的食物，因为每天都得去工地吃饭）
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你这样吃不会对身体有害的你要增加一些主食肉类（牛鸡鸭鱼虾）才可以更科学如果你是为了减肥不吃油和盐可以这样吃体重会下降但不能长期不吃盐身体受不了而且你要大量吃菜才可以维持一天的需求早上吃2个鸡蛋是对的喝豆浆也对中午吃你的那些一定要吃水果晚上也吃菜没问题但可以吃主食不是吃主食就会胖要适量
200; 观点15：天天煮虾。青菜水煮不吃油，对身体有影响的，要少吃油。; 观点16：每天吃煮蛋虾和青菜对身体有没有影响？这个应该是没有多大影响的。营养搭配还挺合理的，但是一定要吃些主食。; 观点17：每天吃蛋虾，青菜水煮的，不吃油的话，肯定是不行的，要吃一点油才可以; 观点18：是的，每天吃这样的青菜，不吃油水的话，对身体是有很大的影响的; 观点19：质证大家就过清水的，煮的不是油油的，对身体影响不太大的，这样吃的也比较利索，健康; 观点20：每天吃煮鸡蛋，虾青菜水煮不吃油对身体有影响吗？应该是没什么影响，但是肚子会觉得有点不舒服，没吃油。; 观点21：每天吃蛋，虾，青菜水煮不吃油对身体是可以的。; 观点22：有油少吃对身体没有太多的坏处，如果是长期不吃的话，可能还是有一定的影响。; 观点23：每天吃煮蛋青虾心态不吃药对身体有影响吗？没啥影响的，而且会瘦的啊，非常好了。; 观点24：这个对身体是不会产生什么影响。
坚持这样吃的话可以达到很好的瘦身效果。; 观点25：不吃油会缺少营养的，不建议你这样哦。

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