- 观点1： 增高很需要钙！牛奶富含钙，是增高的好食品。虽然含有脂肪，但是脂肪也是人体不可缺少的物质之一啊，如果不摄入脂肪的话是不能提供能量的哦。很多实验都证明牛奶确实不会使人长胖的，确实有一定降脂肪的作用。而且牛奶有丰富蛋白质，钙，对人的体质发育，智力发育都有很大帮助。如果长期喝牛奶的话身高会比不喝牛奶的人高一倍以上，而且皮肤也会很好的。选择牛奶最好不要选择脱脂的哦，因为仔细算一下脱去的脂肪只不过是几微克罢了，而且减少了奶味，喝起来更是恶心哦。楼主如果不喜欢喝牛奶可以以酸奶代替啦。不过牛奶还是原汁原味好哦经过加工的牛奶难免会降低营养价值。慢慢让自己适应，如果总是有一定信念说“要喝牛奶帮助长高”有这个目标相信就会喜欢上牛奶的哦。除了牛奶之外再多补充含钙丰富的食品，肉不要过多吃，还要膨胀食品少吃点，多吃五谷杂粮和蔬菜会帮助增高的。再运动运动，就可以增高的哦。加油喔楼主！希望楼主能满意偶的答案并采纳！
- 观点2： 腿是身体的两倍我想就算了！！那样只会让别人觉得你的身材有失比例而不是美丽！！
喝牛奶建议——晚上最好不要喝牛奶，因为会发胖（但是偶尔失眠喝会有助于睡眠）
想长个，那么坚持每天在十点钟左右和下午三点钟左右喝袋牛奶，进行适量的运动并且晒晒太阳，这样会有助于长个子。与此同时，最好每天起床前在床上抻一到两下懒腰，要求身体彻底舒展，感觉拔开每个关节。这样在一段时间后就会有一定的效果，希望你能坚持哦！！我就就是这么做的…… - 观点3： 会长高不会胖。但
记得记得哦，你是要睡觉前15分钟左右喝，然后睡觉。因为
人是在睡眠之中生长的、长高的。你现在是快速生长期，如果睡觉不足、不好的话，可是要影响你长高的哦。这是科学的说法，不是我乱盖的。
祝长高 - 扩展阅读1：喝含钙的全脂牛奶 准确的说是早餐奶 会胖吗 专家来
- 你如果按一般人的情况来喝是没理由胖的，既然你要减肥，那么建议喝酸奶，钙质易吸收，还能清肠胃，光明健能的还不错，添加剂较少，每天300ml就够了，不过你除了挑口味你还要看配方，原料是复原乳的味道是不如鲜奶的，营养...
- 扩展阅读2：糖尿病人能喝米汤吗
- 糖尿病忌消化太快的就是这个道理。燕麦粥虽是液态但其分解相对慢，使胰岛素来的及分泌和转运，所以提倡燕麦粥。问题二：糖尿病人吃大米汤好还是小米汤好 小米汤好 问题三：糖尿病人适合吃白米粥吗？ 多喝水。每天要喝...
- 扩展阅读3：怀孕三个多月，订早餐奶不想喝纯牛奶，酸奶哪种更合适啊，发酵的可以吗？
- 回答：您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
- 扩展阅读4：吃酸辣粉可以喝牛奶吗
- 因为吃完辣的东西喝一些牛奶，这样就可以缓解辣味的作用，并且牛奶中含有丰富的维生素以及氨基酸，所以说这个时候喝牛奶还可以帮助脂肪的燃烧，对于身体来说也是有很多好处的，所以刚刚吃完辣的食物，这个时候就可以喝一些牛奶。
- 扩展阅读5：新疆库车的特产有哪些
- 大杏干，杏壳
- 扩展阅读6：西宁有哪些好吃的特产？西宁美食推荐？
- 现在我们来看看西宁有哪些好吃的。1.拜家做皮。地址：城西的星海路(黄河路口)。推荐理由：西北特色。来的时候一定要吃一碗。是本地人的最爱，也是外国人的最爱。不，它很贵。每人6元就可以了。2.德鲁酸奶，地址：闹市...
- 扩展阅读7：库车小白杏属于哪里的特产
- 《龟兹风》提供(库车)库车县被誉为“中国白杏之乡”，地产杏子的品种不下几十种，有银杏、大扁杏、黄油杏、辣椒杏而最有名当数小白杏。关于库车杏最早的栽培历史已经无从考证，但在《大唐西域记》里有过这样的记载：“...
- 扩展阅读8：酸奶加葡萄干喝了好吗
- 酸奶与葡萄干同食不仅老少皆宜，而且具有延缓皮肤衰老、润肤抗皱、促进消化等功效。葡萄干为高级营养品，内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复。由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是体...
- 扩展阅读9：库车十大特产有哪些
- 库车十大特产 1、库车药桑 2、库车酸梅 3、库车小刀 4、库车小帽 5、库车大枣 6、桑椹糕 7、库车馕 8、库车阿克沙依瓦葡萄 9、库车杏 10、库车汤面
- 扩展阅读10：为什么忌用牛奶加米汤喂婴儿？
- 有人做过实验，将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下，结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载；维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足，会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺，促进美食文化传播！