天天吃麻辣烫对身体有害吗

观点1：麻辣烫是很多人都爱吃的小吃，可以选择很多不同的食材，吃起来也非常暖和，秋冬季节，更多的人吃起麻辣烫来了，不过对于一些经常吃的人来说，要警惕了，常吃可能会对身体造成很大的危害，那么经常吃麻辣烫危害有哪些？麻辣烫对身体健康有什么影响？
经常吃麻辣烫危害有哪些？麻辣烫对身体健康有什么影响？(1)
1、经常吃麻辣烫的危害
(1)麻辣烫的危害一
受利益驱使，不少摊贩或海产品零售商为了使海产品看上去新鲜、保存时间长，常常会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。据了解，工业碱价格比食用碱低，但含有大量对人体有害的杂质。而福尔马林即是40%浓度的甲醛溶液(多用于标本制作防腐、定形)，由于能使海产品保持原来的新鲜状态，并加强了韧性，给人以新鲜质优的感觉，故商贩常用其浸泡海产品。其实，福尔马林的毒性相当大，食用后容易引起咽部、口腔、食管、胃肠道等不适及病变，大量食用或经常食用被福尔马林浸泡的海产品，会损伤人体的肝脏，甚至诱发癌变。
通常，用福尔马林泡过的海产品除了韧性较大外，还可闻到一丝刺鼻的气味，小商贩给鱿鱼串涂抹上麻辣调味品后便将这些异味掩盖了，所以不易被人察觉。因此，建议爱吃街边麻辣烫的人们加强自我保护意识。
(2)麻辣烫的危害二
麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题，根本不像某些女性朋友想象的那样可以减肥。麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，但也暗藏伤害。
(3)麻辣烫的危害三
街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化道疾病。
(4)麻辣烫的危害四
人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。
2、吃麻辣烫注意事项
1.麻辣烫的锅要及时清洗：
普通铜锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好；
2.锅底火一定要旺：
如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，容易引起消化道疾病；
3.吃麻辣烫和火锅不能太烫：
口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病。建议清淡、辣度适中，吃完可以喝上一杯蒲公英根茶或叶茶，有助于清热下火。
4.火锅涮汤不能喝：
火锅汤久沸不止、久涮不换。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中，千万不能喝涮汤。因为高浓度嘌呤经肝脏代谢，会产生大量尿酸，易引起痛风、关节痛等症状，严重时还会损伤肾功能；
5.吃麻辣烫及火锅，室内要通风：
通风条件不好，会发生头晕、精神不振等。
3、不宜吃麻辣烫的人群
1、肠胃疾病患者
麻辣烫里含有大量的辣椒，对肠胃的刺激比较大。患有肠炎、胃炎的人吃过之后可能会加重病情，更加不利于食物的消化与吸收。
2、便秘者
麻辣烫里所含的食材以及各种添加剂比较多。对于便秘的人来说，过量食用麻辣烫很容易上火，而且吃的太杂会导致肠道吸收消化功能减弱，从而加重便秘的症状。
3、孕妇
孕妇千万不要吃麻辣烫，麻辣烫辛辣刺激且多油，孕妇吃了可能会导致腹泻。而且街边麻辣烫卫生条件不太好，有时候可能会出现荤菜未熟的情况，孕妇吃了很可能感染寄生虫，对胎儿造成伤害。
4、热症者
热症的表现主要有发热、烦躁不安、脉搏快等。而麻辣烫最突出的特点就是辣和热，所以热症者吃了会更容易加重病情。
5、易过敏者
由于麻辣烫的食材比较多，汤底也混合了很多添加剂，过敏体质的人食用之后可能会因为其中某一些元素而诱发过敏，所以容易过敏的人在吃麻辣烫时要特别注意。
6、心血管疾病患者
麻辣烫本身就比较辣，而有些人在食用麻辣烫时还会额外加辣椒。吃过之后心跳变快，血液循环的速度也会加快，从而出现胸闷、头晕等症状。这种做法对于心血管疾病患者来说是大忌，因此患有此疾病的人最好不要食用麻辣烫。
7、甲亢患者
患有甲亢的人由于甲状腺激素增多刺激了交感神经兴奋，从而出现了心悸、心跳过快等症状。而麻辣烫的辣椒也具有刺激性，因而甲亢患者吃了麻辣烫之后可能会更加焦虑，症状也更加严重。
8、肾炎患者
肾脏具有排毒的功能，而肾炎患者在这方面可能稍微弱一些。大量摄入辣椒、胡椒、蒜等刺激性的食物会导致肾脏负担加大，从而影响人体的新陈代谢。; 观点2：天天吃麻辣烫、火锅要注意
麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，但也暗藏伤害。专家王坚建议，食用时不得不防:

1、火锅锅要及时清洗：普通铜火锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好；

2、火锅底火一定要旺：如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，容易引起消化道疾病；

3、吃火锅不能太烫：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。

4、吃火锅不要过于肥腻：过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病。建议清淡、辣度适中；

5、火锅涮汤不能喝：火锅汤久沸不止、久涮不换。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中，千万不能喝涮汤。因为高浓度嘌呤经肝脏代谢，会产生大量尿酸，易引起痛风、关节痛等症状，严重时还会损伤肾功能；

6、吃火锅室内要通风：通风条件不好，会发生头晕、精神不振等。; 观点3：吃肉主要是为我们提供足够的蛋白质【摘要】
顿顿吃麻辣烫会怎么样【提问】
您好【回答】
是不会怎么样的【回答】
只要你每顿都有肉类蔬菜碳水化物【回答】
是不会对健康产生问题的【回答】
希望可以帮助到您鸭，亲亲！祝您生活愉快！如果您觉得对您有帮助的话，请辛苦动下手指头点一下赞哦！谢谢🤗~后边还有问题的话，有需要的话可以点击关注噢！方便后期的询问呐~可以点击我的头像进行一对一咨询哟~【回答】
一天吃两次麻辣烫会出事吗【提问】
不会的哦【回答】
17年了，我妈说我从三岁开始就不吃肉了，往后的日子就是一吃肉就想吐，所以每天都几乎不吃肉，这样会对健康产生问题吗【提问】
吃肉主要是为我们提供足够的蛋白质【回答】
我们可以吃一些优质植物蛋白【回答】
也是没有问题【回答】
比如大豆等豆类物质【回答】
但是一吃肉就吐怎么办呢，我已经差不多10年都是这种状态了，就是愿意吃大豆腐干豆腐【提问】
吃不了肉【提问】
我也有厌肉的时候【回答】
我有两年没吃肉【回答】
后面也吃了【回答】
那我像我这种10年厌肉呢【提问】
如果你对肉类真的十分讨厌【回答】
就要适度多补充其他优质蛋白【回答】
也不会有太大问题的【回答】
也不是讨厌，就是一吃就吐，看别人吃那个烤肉，和红烧肉之类的，我也想吃，但是真的一吃就恶心【提问】
那你可以去医院查一下【回答】
你的胃是否是出问题了【回答】
这种样子多半是胃里的问题【回答】
你还有其他问题吗
可以的话请给一个赞【回答】
谢谢你【回答】; 观点4：天天吃麻辣烫对身体是当然有害的，会喉咙发炎，起患有其他疾病的更不适合长期吃麻辣烫。; 观点5：麻辣烫里面的食用香精是添加的比较多的，所以不能天天吃，对身体是有害的

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