- 观点1: 1升:125克(通常的一小盒包装) 做酸奶没那么复杂,我家隔天做一次,天天喝酸奶。
1,500克一袋的枕式奶,放入盆内隔袋用热水烫一下(奶温约40度)。
2,用广口保温瓶,倒入开水烫一下,把水倒出。放入牛奶(500克),原味酸奶
一小合(125克),蜂密3小勺(白糖也可以)搅匀,盖上盖子8小时即可。
===============
自制酸奶的做法
消毒瓦锅:用瓦锅烧水,水开后再烧一会儿把水倒净
把牛奶倒入瓦锅中,最小火加热至40度(没有温度计的话就用洗净擦干的手指试试,感觉到有点儿热就差不多了)
加入酸奶搅拌均匀
马上封一层保鲜膜,再用较厚的毛巾被包紧
静置8小时后除去毛巾被移至冰箱冷藏保存(我是睡前做好,第二天早晨就有得吃了)
==================================
如果想口感好些的话,就放入冰箱冷藏24小时吧。期间在10小时左右舞取出来尝了下,非常的棒,和老酸奶的味道一样呀,在24小时后再次品尝,发现口感更顺滑了,儿子喜欢极了
1、牛奶和酸奶的比例为100:10%,做好的酸奶建议冷藏后食用,口味是最佳的
2、冷藏中所分离出来的乳清是很有营养的,不要扔掉,可以直接喝,或者直接和酸奶搅拌后用
================================
将新鲜的牛奶放至温水里热到40--50度左右,别太热,太热会给活性菌烫死,温度低会影响发酵效果~~~然后将热好的牛奶立即倒入消毒好的容器内,再倒入酸奶,搅拌后,再根据个人口味加入白糖,搅拌均匀。
================================
自制酸奶
难度:配菜(中级)时间:1小时以上
主料
原味酸奶1杯(100克)纯牛奶500克
辅料
白糖适量草莓4个
做法步骤 1. 酸奶和纯牛奶放进一个干净无油的容器,最好是大碗或者搪瓷的容器,用干净无油的筷子搅拌均匀。
2. 加入适量的糖,搅拌均匀。
3. 蒙上保鲜膜,常温12小时后,放入冰箱12小时。
4. 口感真好,成功。以后再做,取出来点做引子就可以继续了。
5. 常温发酵完后切点草莓放进去,再放进冰箱,就成大果粒酸奶啦。
小贴士 容器一定不要有油,有人把牛奶加热再放酸奶,会呈絮状,估计是奶太热的缘故 - 观点2: 需要
发酵粉做酸奶
1、250毫升到1公升牛奶(约1—4袋市售鲜奶),也可以用奶粉调制牛奶。加热煮开,加糖。(也可不加糖)。冷却至40度左右。(与体温相似,不烫手为合适)。倒入合适的干净的容器中或酸奶器中。
2、从冰箱取出1 袋发酵剂放在室温下15分钟至1小时,使其与室温平衡,(与煮奶同时进行,可以节省时间)撕开小袋,将发酵剂倒入牛奶中搅匀。
注意:不要剧烈搅拌和不要搅出大量气泡。放置40度左右下发酵4-6小时。在发酵时不要摇动、震动和搅拌。以牛奶刚好凝固并出现少量乳清为发酵完成。喜欢吃酸一点的酸奶可以适当延长发酵时间。
3、酵好的酸奶取出,放入冰箱数小时或过夜。使乳酸菌停止生长并继续产生风味物质,使酸奶更醇厚、凝固的更完全。
4、冰箱中取出后搅拌一下即可食用。在食用前可按个人的口味添加糖,也可加入果汁和果料。不能吃糖的人可加甜味剂或不加。怕冷的人可将酸奶放至室温后食用。 - 观点3: 乳酸菌就够了
- 观点4: 不用发酵粉,放乳酸菌,一种就够了。
- 观点5: 1升:125克(通常的一小盒包装) 做酸奶没那么复杂,我家隔天做一次,天天喝酸奶。1,500克一袋的枕式奶,放入盆内隔袋用热水烫一下(奶温约40度)。2,用广口保温瓶,倒入开水烫一下,把水倒出。放入牛奶(500克),原味酸奶一小合(125克),蜂密3小勺(白糖也可以)搅匀,盖上盖子8小时即可。===============自制酸奶的做法消毒瓦锅:用瓦锅烧水,水开后再烧一会儿把水倒净把牛奶倒入瓦锅中,最小火加热至40度(没有温度计的话就用洗净擦干的手指试试,感觉到有点儿热就差不多了)加入酸奶搅拌均匀马上封一层保鲜膜,再用较厚的毛巾被包紧静置8小时后除去毛巾被移至冰箱冷藏保存(我是睡前做好,第二天早晨就有得吃了)==================================如果想口感好些的话,就放入冰箱冷藏24小时吧。期间在10小时左右舞取出来尝了下,非常的棒,和老酸奶的味道一样呀,在24小时后再次品尝,发现口感更顺滑了,儿子喜欢极了1、牛奶和酸奶的比例为100:10%,做好的酸奶建议冷藏后食用,口味是最佳的2、冷藏中所分离出来的乳清是很有营养的,不要扔掉,可以直接喝,或者直接和酸奶搅拌后用================================将新鲜的牛奶放至温水里热到40--50度左右,别太热,太热会给活性菌烫死,温度低会影响发酵效果~~~然后将热好的牛奶立即倒入消毒好的容器内,再倒入酸奶,搅拌后,再根据个人口味加入白糖,搅拌均匀。================================自制酸奶难度:配菜(中级)时间:1小时以上主料原味酸奶1杯(100克)纯牛奶500克辅料白糖适量草莓4个做法步骤 1. 酸奶和纯牛奶放进一个干净无油的容器,最好是大碗或者搪瓷的容器,用干净无油的筷子搅拌均匀。2. 加入适量的糖,搅拌均匀。3. 蒙上保鲜膜,常温12小时后,放入冰箱12小时。4. 口感真好,成功。以后再做,取出来点做引子就可以继续了。5. 常温发酵完后切点草莓放进去,再放进冰箱,就成大果粒酸奶啦。小贴士 容器一定不要有油,有人把牛奶加热再放酸奶,会呈絮状,估计是奶太热的缘故
- 扩展阅读1:喝含钙的全脂牛奶 准确的说是早餐奶 会胖吗 专家来
- 你如果按一般人的情况来喝是没理由胖的,既然你要减肥,那么建议喝酸奶,钙质易吸收,还能清肠胃,光明健能的还不错,添加剂较少,每天300ml就够了,不过你除了挑口味你还要看配方,原料是复原乳的味道是不如鲜奶的,营养...
- 扩展阅读2:糖尿病人能喝米汤吗
- 糖尿病忌消化太快的就是这个道理。燕麦粥虽是液态但其分解相对慢,使胰岛素来的及分泌和转运,所以提倡燕麦粥。问题二:糖尿病人吃大米汤好还是小米汤好 小米汤好 问题三:糖尿病人适合吃白米粥吗? 多喝水。每天要喝...
- 扩展阅读3:怀孕三个多月,订早餐奶不想喝纯牛奶,酸奶哪种更合适啊,发酵的可以吗?
- 回答:您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
- 扩展阅读4:吃酸辣粉可以喝牛奶吗
- 因为吃完辣的东西喝一些牛奶,这样就可以缓解辣味的作用,并且牛奶中含有丰富的维生素以及氨基酸,所以说这个时候喝牛奶还可以帮助脂肪的燃烧,对于身体来说也是有很多好处的,所以刚刚吃完辣的食物,这个时候就可以喝一些牛奶。
- 扩展阅读5:新疆库车的特产有哪些
- 大杏干,杏壳
- 扩展阅读6:西宁有哪些好吃的特产?西宁美食推荐?
- 现在我们来看看西宁有哪些好吃的。1.拜家做皮。地址:城西的星海路(黄河路口)。推荐理由:西北特色。来的时候一定要吃一碗。是本地人的最爱,也是外国人的最爱。不,它很贵。每人6元就可以了。2.德鲁酸奶,地址:闹市...
- 扩展阅读7:库车小白杏属于哪里的特产
- 《龟兹风》提供(库车)库车县被誉为“中国白杏之乡”,地产杏子的品种不下几十种,有银杏、大扁杏、黄油杏、辣椒杏而最有名当数小白杏。关于库车杏最早的栽培历史已经无从考证,但在《大唐西域记》里有过这样的记载:“...
- 扩展阅读8:酸奶加葡萄干喝了好吗
- 酸奶与葡萄干同食不仅老少皆宜,而且具有延缓皮肤衰老、润肤抗皱、促进消化等功效。葡萄干为高级营养品,内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复。由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是体...
- 扩展阅读9:库车十大特产有哪些
- 库车十大特产 1、库车药桑 2、库车酸梅 3、库车小刀 4、库车小帽 5、库车大枣 6、桑椹糕 7、库车馕 8、库车阿克沙依瓦葡萄 9、库车杏 10、库车汤面
- 扩展阅读10:为什么忌用牛奶加米汤喂婴儿?
- 有人做过实验,将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下,结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载;维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足,会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!