- 观点1： 吃蛋糕是不会上火的。
1、蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一，蛋糕房所加的巧克力大部分都是代可可脂巧克力，基本没有可可多酚，但却含有反式脂肪，健康价值基本就是负指。
2、奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低，奶油在人体的消化吸收率较高，可达95%以上，是维生素A和维生素D含量很高的调料。
3、消费者在温度较高的季节购买鲜奶蛋糕后，应尽快保存到冰箱冷藏柜里。如果在夏季，最好途中的运输工具也有空调设备。一时未食完的蛋糕，应及时放入冰箱，并确保在蛋糕保鲜期内食用。 - 观点2： 1、吃蛋糕是不会上火的。因为蛋糕是烘烤出来的，而且制作蛋糕的材料中没有易上火的食物，所以吃蛋糕不会上火。
2、但是吃多了也会上火，但不是很明显的。吃多了不好的。必竟它是用烤的，会有一些火气的。吃多了对身体别的的器官不好呢。
3、并不是，吃多了肯定会上火的。 面包是烤出来的，蛋糕吃多了也上火，因为面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味很多，易于消化、吸收。而摄入全麦面包则不会上火，全麦面包因为属于粗纤维食物，所以它的脂肪量非常低，不仅对有助于减肥，而且还可以预防类似心血管等疾病。
4、吃多了肯定会上火的。因为人体由于热量代谢以及废物排除需要足够的维生素和矿物质等营养素。而蛋白质，脂肪和碳水化合物都是提供热量的在其代谢过程中，会消耗体内大量的微量营养素，最基本的表现就是上火。 - 观点3： 肯定会啊，因为面包是烤出来的，荔枝，凉薯，都上火，油炸是食品都是上火的，蛋糕也上火,还有肯德基，麦当劳里面的东西除了可乐和冰淇淋不上火，其他的几乎都上火，方便面大部分都上火，辣椒也是上火的。
大家都说面包和面包圈是高热量碳水化合物食品。事实上不论吃什么，只要吃过量了，都会增加体重。这就是为什么这类健康食品不被列入节食者们的食物清单中。增重并不是粮食惹的祸，而是吃的食物多于所需要的。 - 扩展阅读1：烘焙西点学校好不好？
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