鸡蛋和山药可以一起吃吗

观点1：鸡蛋和山药可以一起吃吗？我觉得西藏和山药可以一起吃啊，效果还是可以的，用量上也是不错的呀，口感很好。; 观点2：鸡蛋和山药是可以一起吃的，因为他们并不是相克的食材，而且营养价值都比较高。; 观点3：鸡蛋和山药可以一起吃，是没问题的，而且的话是非常有营养的，可以煲汤，这些都可以; 观点4：这个我认为可以一餐饭一起吃，但是做成两个菜; 观点5：你好，可以的鸡蛋可以山药一起吃的，你把那个上药，你可以用来煮那个排骨汤，挺好喝的，那个鸡蛋你可以煎来吃就可以; 观点6：但是可以和山药放在一起吃的，你可以做一个山药鸡蛋羹是很不错的，或者说做山药鸡蛋饼都是非常适合小孩子吃的。; 观点7：鸡蛋和山药是可以一起吃的，这两样食物是不相克的，是可以一起吃的。; 观点8：可以一起吃，山药的禁忌食物是碱性的食物，而鸡蛋的蛋黄本身是酸性的，蛋白则是碱性的，如果是一个蛋的话，那么，整体呈现出来的就是弱酸性，因此，严格意义上来讲，鸡蛋跟山药是不会相克的。
山药的口感非常的绵密，其中山药还含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、脂肪、和丰富的矿物质和维生素，可以给我们的身体补充到足够的营养物质。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物，对我们的身体有很大的好处，可以补充我们身体内所需要的营养物质，对治疗某些疾病有一定好的作用。

扩展资料：
山药鸡蛋汤。你需要准备好山药、鸡蛋、葱、西红柿、麻油和适量的盐，做法是先将山药切成滚刀状，接着将鸡蛋打散，葱和西红柿切好，将山药和西红柿放在锅里面煮五分钟，调味并且将蛋液淋在上面，放入葱花并且滴上麻油即可。
山药鸡蛋面。你需要准备好山药粉、豆粉、小麦粉和鸡蛋等等材料，然后结合自己的喜好准备一些配料，做法是将山药粉、豆粉和小麦粉等等放入到容器里面，倒入糊状的鸡蛋液以后加入一些清水和盐来和成面团，接着擀面切成面条，将面条放入开水里煮熟以后放入调料搅拌均匀即可。
参考资料：百度百科-山药

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