桑椹和枸杞同食有什么功效

观点1： 1、桑椹和枸杞同吃具有分解脂肪、改善血脂肪，预防血管硬化等作用。
2、桑椹和枸杞同吃能使头发变的黑而亮泽。
3、桑椹和枸杞同吃有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
4、桑椹和枸杞同吃有滋阴养血、生津润燥，适于阴血不足及津亏消渴，肠燥等症。

扩展资料《本草纲目》等多种医药典籍中对桑椹的药用价值和用法有详尽的阐述，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。桑果古来就是百姓常采用的一种利尿，保健，消暑的鲜果。
现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。
参考资料：百度百科-桑葚枸杞茶; 观点2：桑椹，甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药。消渴由于内热，津液不足，生津故止渴。五脏皆属阴，益阴故利五脏。阴不足则关节之血气不通，血生津满，阴气长盛，则不饥而血气自通矣。热退阴生，则肝心无火，故魂安而神自清宁，神清则聪明内发，阴复则变白不老。

枸杞滋肾润肺、补肝明目

桑椹和枸杞同食有滋补肝肾的功效。适用于头昏眼花，耳鸣、遗精，消渴、便秘等病症。　
　健康入食之乌发明目、精力充沛，延年益寿。; 观点3：哈喽，大家好，我是棉言麻语，每天都会有不同的精彩资讯分享给你。
今天我们就来讨论一下，桑椹和枸杞同食，有什么功效？
下面我们来具体说一下这个事情。

黑桑葚生活起居中较为普遍的一种新鲜水果，黑桑葚在其中含有很多的营养元素，能够补充身体每日所需要的营养元素及其矿物，而枸杞子也是滋补养生人体的灵丹妙药，黑桑葚与枸杞子配搭在一起喝对人体能够具有健康保健作用，还能够具有美容护肤滋补养生人体的功效，能够将黑桑葚和枸杞子一起冲调。

黑桑葚能够和枸杞子一起吃吗
能够。枸杞子和桑葚泡水喝补肾，绝大多数人全是能够喝的，对人体没有伤害，大伙儿能够安心的服用，大伙儿自身在家里还可以试着泡茶或是泡药酒喝。
枸杞子不必与绿茶叶一起泡饮；
不必与羊肉、牛羊肉、牛奶同吃，也有大闸蟹等食材同食。服药忌讳风邪实热，脾虚有湿及泄泻者禁服。

黑桑葚的功效与作用
桑葚子既能吃又能当药，中医药学觉得桑葚子性生寒，是滋补养生健壮养神的最好的选择，有补血补气活血化瘀，滋阴补阳，生津解渴，润肠通便燥等功效。
黑桑葚有改善肤质血液供应，使皮肤白皙，头发变黑等功效，并且还能防衰老，也是中老年的最好灵丹妙药。

它能够推动血红细胞的生长发育，避免白细胞减少，对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病等症状有非常好的辅助实际效果。
桑葚子非常合适肾脏阴血不够、青少年泛白、病后体孱弱、习惯性便秘这种群体；少年儿童你可以很多的服用。桑葚子能够洗干净立即用，还可以晾干用。; 观点4：; 观点5：桑葚和枸杞富含胡萝卜素和维生素，两者同时泡茶可以促进新陈代谢，促进消化，缓解眼部干涩及疲劳的功效，可以滋补肝肾，预防动脉硬化等症状。; 观点6：桑葚和枸杞同食，具有保健的作用，能够美容皮肤，生津止渴，但是不可以与奶制品同食，也不可以与牛羊肉同食。; 观点7：有滋补的功效、还有利尿的作用。桑葚的主要营养成分有水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮物等，此外，桑葚中还含有人体必需氨基酸及易于吸收的多糖、丰富的维生素、红色素及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质，具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢等作用，具有丰富的营养价值和有一定的药理学价值。枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。; 观点8：功效有的; 观点9：壮阳、补肾！; 观点10：有什么功效; 观点11：传统的开水泡制，药材里面有效成分溶出来很少，达不到效果，如杯水车薪，在网上找一下，类似于中成药生产技术，纯生物萃取，高倍浓缩技术的产品，这种产品99%可溶于水，同水分子一起吸收，大大提高功效。比传统袋泡茶效果明显一些，回答希望能帮助到你！

回答问题