如何用酸奶打奶油_美食特产问答

观点1：其实牛奶发酵就是酸牛奶，奶油发酵就是酸奶油
我来教您怎么做：

自制酸奶油（发酵版）
用料
主料淡奶油250毫升牛奶750毫升
辅料酸奶发酵剂1包
自制酸奶油的做法
1.材料准备，将容器用开水消毒
2.将1/4包酸奶发酵剂放入淡奶油，剩下的放入牛奶中分别调匀
3.放入酸奶机，启动酸奶程序，10小时后酸奶油即可完成
烹饪技巧
制作完成后即可食用，可加水果、麦片等调味，如果放冰箱冷藏钝化一晚后食用，味道更佳。

自制酸奶油（不发酵版）
材料：
鲜奶油（动物性的）heavy cream 200ml （我用的是安佳淡奶油），
柠檬汁（浓缩新鲜的均可）2勺（我用的是浓缩柠檬汁）；
做法：
1.准备一个盆，倒入鲜奶油和柠檬汁，稍微搅拌一下；
2.室温下放置30分钟，奶油会形成稍微硬的果酱状；
3.找个干净的容器将酸奶油装好放进冰箱里，用的时候拿出来就可以了。; 观点2：材料：鲜奶油（动物性的）ButterMilk 200ml
柠檬汁（浓缩新鲜的均可）1勺（我用的是浓缩柠檬汁）
酸奶100ml
做法：准备一个盆，倒入酸奶，打发好的淡奶油和柠檬汁，稍微搅拌一下；

室温下放置30分钟，奶油会形成稍微硬的果酱状；

找个干净的容器将酸奶油装好放进冰箱里，用的时候拿出来就可以了。

拓展资料：酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。
奶油（Cream）或称淇淋、激凌、克林姆，是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。它是由未均质化之前的生牛乳顶层的牛奶脂肪含量较高的一层制得的乳制品。
由于生牛乳静置一段时间之后，密度较低的脂肪便会浮升到顶层。所以，在工业化制作程序中，这一步骤通常通被分离器离心机完成。
在许多国家，奶油都是根据其脂肪含量的不同分为不同的等级。而国内市场上常见的淡奶油、鲜奶油其实是指动物性奶油，即从天然牛奶中提炼的奶油。; 观点3：酸奶打不出奶油，你如果是想问酸奶油的话，酸奶油也是牛奶打出来的
拓展：酸奶油制作方法 1、首先把30毫升柠檬汁倒进瓶子里

2、把200毫升淡奶油再倒进去不要搅拌，静置30min

3、几十秒以后酸奶油就做好了，挖一勺出来看看，已经是很浓稠或者已经变固体了

4、把瓶盖拧紧放到冰箱冷藏保存，可以在瓶口和瓶盖之间放一张保鲜膜以增加密封性。冷藏一夜之后酸奶油完全变成固体了。; 观点4：做法：
1、准备一个盆，倒入酸奶，打发好的淡奶油和柠檬汁，稍微搅拌一下；

2、室温下放置30分钟，奶油会形成稍微硬的果酱状；

3、找个干净的容器将酸奶油装好放进冰箱里，用的时候拿出来就可以了。

拓展资料：
很多人喜欢吃奶油，因为那份香浓的美味；很多人拒绝吃奶油，因为据说它会让人发胖。但无论爱还是恨，似乎都缺乏根据，因为人们对奶油知之甚少，而且误解颇多。所以有必要认真了解一下奶油，这样，你才能公平地爱它或恨它。
奶油选择
动物性奶油(butter)是自牛奶中“分化”出来的一种油脂。脂肪含量很高，较不符合现代的健康饮食理念。虽然有口感自然香浓的优点，但还是少吃为宜，以免发胖或使胆固醇增高。
食用选择
无论何种奶油都有高脂高热的缺点，所以，吃奶油不发胖原则上说不可能。如果你禁不住美味奶油的诱惑，可以选择植物性奶油(margarine)过把瘾。这种说法完全错误。
哪些人群宜食用奶油
儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群。
适合缺乏维生素A的人和儿童食用；出现头晕、乏力、易倦。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白。高温、重体力劳动、经常出汗的人。
婴幼儿食品禁用植物奶油
植物奶油即氢化油，也被称作植物黄油，在面包、奶酪、人造奶油等方面广泛使用，但是，氢化油可以产生大量的反式脂肪酸，增加心血管的患病风险。
在卫生部例会上，卫生部新闻发言人邓海华说，反式脂肪酸是一个老问题，卫生部已经对反式脂肪酸进行管理。他说，在《食品安全国家标准婴儿配方食品》中，规定了婴幼儿食品原料中不得使用氢化油脂，反式脂肪酸最高含量应当小于总脂肪酸的3%。
参考资料：百度百科：奶油; 观点5：主料：牛奶450g、淡奶油50g
辅料：酸奶菌粉1支
步骤：
1、做酸奶的保温盒和汤匙，用开水烫一下消毒

2、将酸奶菌粉倒入保温盒中

3、倒入450克牛奶

4、再加入50克淡奶油

5、用汤匙把原材料搅拌均匀

6、在酸奶机中加入温水

7、保温盒盖上盖子，放入酸奶机里，通上电源

8、8小时左右打开盖子，酸奶凝结即可

拓展资料奶油（Cream）或称淇淋、激凌、克林姆，是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。它是由未均质化之前的生牛乳顶层的牛奶脂肪含量较高的一层制得的乳制品。
奶油在类型上分为动物奶油和植脂奶油。动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。
从口感上说，动物奶油口味更棒一些。植脂奶油就是平常我们能在蛋糕店买到的那种。热量比一般动物性奶油少一半以上，且饱和脂肪酸较少，不含胆固醇。
百度百科-奶油; 观点6：用酸奶打奶油步骤：
食谱热量：126(大卡)
主料
鸡蛋1个
牛奶100ml
方法/步骤
1
将鸡蛋蛋黄蛋清分离，取鸡蛋清，放入打蛋盆中（比较结实的盆子）。

2用打蛋器顺着同一个方向打，直至打出很多泡沫。

3加入少量牛奶，少量油，少量糖，不停的打啊打（至少将牛奶～油～糖分为四等份分次放入）。

4打到看着比较粘稠就再加入少量牛奶～油～糖。

5待牛奶～油～糖都打完，用打蛋器挑起奶油，不会滴落即可。

6这样自制奶油就完成啦。

7欣赏下成品吧。

拓展资料
注意事项
（1）奶油分很多种类：鲜奶油又称生奶油，是从新鲜牛奶中分离出脂肪的高浓度奶油，呈液状。鲜奶油同样分为动物性和植物性鲜奶油。动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。奶油还有很多的衍生产品。黄油：黄油是从奶油产生的，将奶油进一步用离心器搅拌就得到了黄油，黄油里还有一定的水分，不含乳糖，蛋白质含量也极少。酸奶油是通过细菌的作用，对奶油进行发酵，使其乳酸的含量在0.5%左右。
（2）奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低，是维生素A和维生素D含量很高的调料。
(3)一般人均可食用。奶油较适合缺乏维生素A的人和儿童食用；冠心病、高血压、糖尿病，动脉硬化患者忌食；孕妇和肥胖者尽量少食或不食。; 观点7：搅拌蛋清成泡沫状，加入一勺盐搅拌5分钟后加入一勺糖，搅至有点稠的时候再加入一勺糖，十五分钟就可以搅成奶油状。
（1）保温盒和汤匙，用开水烫一下消毒。

（2）将酸奶菌粉倒入保温盒。

（3）倒入牛奶。

（4）再加入淡奶油。

（5）原材料搅拌均匀。

（6）酸奶机中加入温水。

（7）保温盒盖上盖子，放入酸奶机里，通上电源。

（8）8小时左右打开盖子，酸奶凝结即可。

拓展资料：
奶油在类型上分为动物奶油和植脂奶油。动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。奶油按照制造方法可以分为三类：鲜制奶油：用杀菌稀奶油制成的淡或咸的奶油。酸制奶油：用杀菌稀奶油，经过添加发酵剂发酵制成的淡或咸的奶油。重制奶油：用熔融了的稀奶油或奶油制成。; 观点8：酸奶打不出奶油的。

拓展资料：
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。
酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。
酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用。
据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。
百度百科; 观点9：准备淡牛奶，然后一个搅拌机，和半片柠檬。这是材料。倒入淡牛奶，挤上柠檬的汁。再用电动搅拌机快速高动搅拌。等奶油发帐篷帐就可以了!; 观点10：

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