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蒸肥肠的做法步骤图,粉蒸肥肠怎么做好吃

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观点1: 用料
米粉:
糙米 250克
大米 250克
五香粉 二小勺
洋葱粉 二小勺
香葱粉 一小勺
黑或白胡椒粉 一小勺
八角 二个
桂皮 一块
洗猪肠
猪肠 一副
盐 小半碗
粗质粉类 一碗
醋 小半碗
蒸肥肠
豆瓣酱 一汤勺
生抽 一汤勺
白糖 小半勺
白酒 半汤勺
生姜 一小块
盐 适量
鸡精 少许
香菜碎 少许
香油(芝麻油) 少许
粉蒸肥肠的做法
糙米.浸泡一小时..可以不用糙米.直接用大米..大米不需要浸泡.

沥干水分和洗净的大米一同放入锅中.放八角和桂皮下去.小火炒~

小火炒至米微黄.香味出来了..要一直翻炒.会糊的.

炒好后的把八角和桂皮拿出来.米放入破壁机打碎到伱想要的程度.我不喜欢太碎的..

打碎后的米粉..放回锅中.加五香粉.白或黑胡椒粉.洋葱粉.香葱粉..小火炒匀.出香味了就可以了~

炒好后的放凉密封保存..可以一次多做一些!

猪肠.现在买回来的一般第一遍都清洗掉了的.对着水龙头灌肠冲洗二遍.

冲洗好之后的..基本没有什么以外的杂物.

沥掉水分..放入盐..反复抓捏..

再冲洗干净..

再次沥干水分.放入粗粒的粉类.我用的是土生粉..伱有啥用啥.面粉也行

继续反复抓捏.要捏的久一些..

再次冲洗干净..

把猪肠里面翻出来..很好翻的..然后重复步骤11.12..把油脂和脂肪瘤都摘掉..这一步实在是恶心.没拍.

冲洗干净后..再翻回来..沥干水分.放一些醋..抓捏一会儿..冲洗干净后.就洗干净了!基本没什么异味了!

把洗净的大肠切段..生大肠..不用飞水啥的!放一汤勺豆瓣酱.生姜丝.生抽.白糖.白酒.盐.腌渍半小时..(如果有酒酿汁的.可以放二汤勺代替白糖和白酒)

把米粉放入..加水..搅拌均匀..泡二小时以上!

米粉吸收水分后..

蒸笼上铺上泡发好的干荷叶..肠放入进去..也可以直接用碗蒸!这是第二次做的.放了红腐乳.有的话也可以放的!

放入锅中..蒸一小时左右..中间需要翻动!

蒸好撒香菜或葱花..淋上一点芝麻油!

...超好吃有木有..

小贴士
最好就是这样生肥肠蒸出来的好吃.地道!可以一次做二份.另一份蒸好放凉冷藏.复蒸之后的更好吃好么!剩下的肥肠可以加八角.桂皮.姜之类.煮熟后做酱爆肥肠啥的!再就是可以买现成的蒸米粉(超市很多)还有.肥肠可以换成五花肉或排骨!(o^^o)再就是洗肥肠时候.千万不要让另一半在.洗完立马把自己里里外外洗个八百遍..找到一个要咱的不容易啊.别给吓跑了.吓跑了..~!凸^-^凸
观点2:
观点3:
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