- 观点1： 桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃桔子；桔子也不宜与萝卜、牛奶同食，这是因为萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质———硫氰酸。若这时进食桔子，桔子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿；而牛奶则容易与桔子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶；桔子一天吃3个，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿也有害。此外，桔子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。
- 观点2： 两斤橘子就6.7个？？不可能吧？？那是橙子吧？？
应该没什么大的危害！不过，会相当的上火了～～～橘子会引起上火的！！所以少吃～～～
桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃桔子会上火"。另外，吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。 小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。这是因为桔子是补阳益气的食品，而小儿的体质常常是“阴常不足，而阳常有余”，桔子使“阳气”更盛，便会出现“上火”现象。因此小儿不能多食桔子。
桔子：性温味甘。含多种营养成分，维生素C和D的含量尤高。具有补阳益气等作用。能调节人体新陈代谢。
据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。 - 观点3： 你好，其实没什么关系的，我也吃很多的，也没怎么上火，杨梅最上火了
- 观点4： 偶尔一次没事，长期这样的话皮肤会变黄，但不会永久性色素沉积，立刻停止吃并多喝开水，一星期内就会恢复
- 观点5： 会导致胃酸，如果长期使用皮肤会发黄
- 观点6： 只要你爱吃，管他上火不上火呢，上火了吃黄连上清片就行了。不过你要悠这点，天气凉的时候不要吃太多，拉肚子的感觉可不太好哟！
- 观点7： 没什么事```我吃的比你多``呵呵``注意别太多会上火`
- 观点8： 那你要小心胃酸奥当心身体不舒服
我胃酸的时候啊会从嘴里往外流酸水可难受了 - 观点9： 您那橘子够大的~~~~
没事儿，我每天都吃七.八个。
吃十七八个再担心吧 - 观点10： 多吃橙子没什么的 我也爱吃 一次吃好几个 嘎嘎
- 观点11： 吃橘子连橘子绒也一起吃掉，那样不会上火！！
哈哈，我们家盛产橘子滴~~！ - 观点12： 下次注意。
- 观点13： 也没什么
顶多上火呗 - 观点14： 上火,还是内火
- 观点15： 没什么大事,挺好的
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