- 观点1： 蜂蜜熟普
普洱茶早在唐朝就远贩西藏新疆等地。那时西北人喝茶，都会加奶、盐、蜂蜜等调料。现代的蜂蜜熟普，是将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却，加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。
普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感冒的作用。
这一款适合注重养生的人士。
需要注意的是：沸水会破坏蜂蜜的营养，所以等普洱茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜，营养效果最佳。
早晨空腹最好是喝一杯温开水，对身体皮肤什么都有好处。
别的茶肯定不能空腹喝，因为空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。
但普洱茶（熟茶）养胃，而且是温性的，早晨空腹是可以喝的。而且有消脂、去油腻的功效。但对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，最好还是不要喝，或者改喝生茶或轻度发酵的普洱茶。但生茶和绿茶一样，性属寒凉，早上空腹自然不能喝了，可以饭后一小时左右以后喝，胃寒、肠胃不好者也不宜喝！
普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好 - 观点2： 可以
不会出现副作用。
生茶在初阶段和绿茶品性差不多，都含茶多酚、茶碱等；但是在放置发酵后茶多酚、茶碱被发酵分解。
普洱熟茶就用加蜂蜜同饮的饮法，所以，生茶完全可以和蜂蜜同饮。
空腹不宜喝浓茶，伤胃；淡茶没什么影响，头遍倒掉喝二遍茶较好。 - 扩展阅读1：是什么原因重庆特色三角粑比手抓饼更受重庆人喜爱？
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