- 观点1： 首先告诉你，酸奶和豆奶，是不能在一起吃的。根据营养学上确切的资料来说，酸奶和黄豆混吃，会影响钙的吸收，因为豆奶里有黄豆的成份，所以不能一起吃。
另外，顺便也附上“奶和豆浆”不能同其它食品混吃的食物表，祝你吃的放心 ：）
牛奶 + 生鱼 = 中毒
牛奶 + 橙子 = 影响消化
牛奶 + 橘子 = 影响消化
牛奶 + 柠檬 = 影响消化
牛奶 + 酒 = 脂肪肝
牛奶 + 米汤 = 破坏维生素A
牛奶 + 韭菜 = 影响钙吸收
牛奶 + 菜花 = 影响钙吸收
牛奶 + 巧克力 = 阻碍钙吸收
奶酪 + 水果 = 影响消化
乳品 + 蓝莓 = 影响消化
乳品 + 番荔枝 = 影响消化
乳品 + 猕猴桃 = 腹痛腹泻
酸奶 + 黄豆 = 影响钙吸收
——————————————
豆浆 + 橘子 = 影响消化
豆浆 + 蜂蜜 = 损听力、影响消化
豆浆 + 红薯 = 影响消化
豆浆 + 红糖 = 影响消化
豆浆 + 鸡蛋 = 影响蛋白质消化吸收
____________________________ - 观点2： 首先告诉你，酸奶和豆奶，是不能在一起吃的。根据营养学上确切的资料来说，酸奶和黄豆混吃，会影响钙的吸收，因为豆奶里有黄豆的成份，所以不能一起吃。
意见建议：酸奶和豆奶一起吃，会影响消化的，所以建议您分开时间吃的好。祝您健康 - 观点3： 酸奶是经过发酵的，而豆奶没有经过发酵
- 观点4： 可以，还可以促进消化，补充维B
- 观点5： 不能,会拉稀.
- 观点6： 能
- 观点7： 能
- 观点8： 看个人体质
- 观点9： 能
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- 有人做过实验，将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下，结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载；维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足，会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。
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