平时吃酸奶能直接做面膜吗

观点1：可以的！就是小心过敏问题，很多自制面膜会引起皮肤过敏，要小心！; 观点2：时吃酸奶能直接做面膜。
酸奶直接涂抹在皮肤表面会起到保湿润肤的功效，并且对于皮肤美白有一定的好处，可以在洗过脸之后将过期的酸奶涂抹在脸上进行一个保养，当然也可以利用过期的酸奶来做一个DIY面膜，将面粉和酸奶混合在一起，然后调匀因为要敷在面部所以不建议弄的太稀，应该粘稠一些才可以敷在面部。; 观点3：平时吃的酸奶能直接做面膜。我们可以按照这样做：
一、酸奶直接涂抹在皮肤表面会起到保湿润肤的功效，并且对于皮肤美白有一定的好处，可以在洗过脸之后将过期的酸奶涂抹在脸上进行一个保养；
二、也可以利用过期的酸奶来做一个DIY面膜，将面粉和酸奶混合在一起，然后调匀，因为要敷在面部所以不建议弄的太稀，应该粘稠一些才可以敷在面部。敷在面部20分钟之后清水洗干净即可，酸奶敷过的皮肤会更加的光滑细腻有质感。连续几天使用酸奶面膜会使皮肤焕然一新。
三、过期的酸奶还可以浇花，给予土壤更多的养分，花才可以生长的更好，酸奶过期之后还可以擦皮鞋或者清洗衣服上的污渍，用处还是蛮大的。
综上所述，可以看到酸奶可以做面膜的。; 观点4： 1.可以的，但是前提必须是天然的纯酸奶。经杀菌消毒、接种乳酸杆菌后发酵而制成的酸奶集营养、保健、美容作用于一身。酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。
2.酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，能够有效减少人体内黑色素的沉积。酸奶中所含钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成。酸奶中所含高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，有助于消退。
3.建议睡前（最好是夜晚10点以后，因为这时候皮肤吸收营养的效率最高）把脸清洗干净，接着把酸奶涂抹到脸上保持半个小时，然后用清水冲洗干净，擦上营养霜后睡觉。; 观点5：　　平时吃酸奶能直接做面膜。
　　酸奶直接涂抹在皮肤表面会起到保湿润肤的功效，并且对于皮肤美白有一定的好处，可以在洗过脸之后将过期的酸奶涂抹在脸上进行一个保养，当然也可以利用过期的酸奶来做一个DIY面膜，将面粉和酸奶混合在一起，然后调匀，因为要敷在面部所以不建议弄的太稀，应该粘稠一些才可以敷在面部。
　　敷在面部20分钟之后清水洗干净即可，酸奶敷过的皮肤会更加的光滑细腻有质感。连续几天使用酸奶面膜会使皮肤焕然一新。
　　过期的酸奶还可以浇花，给予土壤更多的养分，花才可以生长的更好，酸奶过期之后还可以擦皮鞋或者清洗衣服上的污渍，用处还是蛮大的。; 观点6：最好不要，吃的酸奶里含有乳酸菌，酶类化合物，容易引起敏感性的皮肤过敏。而且吸收没有面膜效果好。; 观点7：可以，而且还有去角质的功效，但注意不要用力摩擦，以免伤害到皮肤。; 观点8：酸奶富含丰富的乳酸，能够有效地滋润皮肤，使皮肤光滑细腻，酸奶中的有机酸还具有很强的杀菌作用，酸奶中的维生素A、维生素B能后有效阻止人体细胞内的不饱和脂肪酸氧化和分解，从而达到延缓衰老的作用，而酸奶中的维生素C则可以促使身体内的黑色素被排出，抑制皮肤色斑的形成。

酸奶直接涂脸上做面膜真的好吗
对于有着如此强大变美功效的酸奶来说，爱美的小仙女们当然不会错过！

各式搭配酸奶哪怕没用过你一定听过不少，什么香蕉酸奶苹果酸奶红酒酸奶等等，不同搭配还有不同作用，但说到底，这样的酸奶真的可以直接敷在脸上吗？听我来给你解答啦！

首先，酸奶是可以直接敷在脸上，含有大量的乳酸，乳酸本身就是一种温和、安全可靠的物质，直接涂在脸上，不会对皮肤造成刺激，每天使用酸奶敷脸，可以使肌肤柔嫩、细腻。

酸奶直接涂脸上做面膜真的好吗
敷脸的酸奶，不可以选择质地稀疏的乳酸奶或乳酸饮料，而是选择质地粘稠的原味酸奶，不同的肤质在选择酸奶时，酸奶的性质也有一定的讲究。

油性肌肤在选择酸奶时，需选择脱脂酸奶做面膜，干性肌肤则可以选择全脂酸奶，这样的酸奶敷在脸上，可以帮助去角质、美白、收缩毛孔、抚平细纹等作用。; 观点9：可以的
直接加蜂蜜就可以调成一款既补水又美白的面膜

嫌麻烦也可以直接涂在脸上,但建议不要过夜.肌肤会吸收不了过剩的营养的; 观点10：可以啊，而且有变白哦，我就是用的，我油皮肤可以做，我朋友干性的做不来; 观点11：平时吃酸奶能直接做面膜，因为酸奶它本身就带有物质性，一层薄薄的膜酸奶做面膜可以保护皮肤。使皮肤更亮。; 观点12：

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