- 观点1： 可以。
1、酸奶中的钙可以缓解酒后烦躁等症状。
2、喝酸奶能保护胃，醉得一塌糊涂的人，会喝点牛奶或者酸奶。他们其实不是为了解酒，而是为了保护肠胃。因为你的肠胃受到了保护，所以酒后喝酸奶，觉得身体比较舒服，呼出来酒气不是那么强烈。
实验证明，喝酸奶的解酒效果比喝水强，能降低呼气酒精含量。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6a63f6246b600c33a667f0ae174c510fd9f9a1bd"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6a63f6246b600c33a667f0ae174c510fd9f9a1bd?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
扩展资料靠谱的解酒方式
睡觉是最佳的解酒方式。进入睡眠，血液里酒精含量便从最高值往下降。下降的速度因人而异，每个人的身体素质有不同。有一点可以肯定，超过10个小时，人体内的酒精含量一般基本接近于零。
醉酒之后，一定要间隔10个小时之后再继续驾车，避免血液里还有酒精残留。
参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/1129/c408570-28909180.html"target="_blank"title="人民网《天下没有解酒方酒后喝茶、醋、酸奶反伤身》">人民网《天下没有解酒方酒后喝茶、醋、酸奶反伤身》
/sn.people.com.cn/n2/2017/1117/c378296-30934508.html"target="_blank"title="人民网《喝水喝酸奶能否冲淡酒气？》">人民网《喝水喝酸奶能否冲淡酒气？》 - 观点2： 喝完酒能喝酸奶，可以保护胃粘膜，让胃不受酒精刺激，而且在喝白酒后，适当喝冰过的酸奶，也可以解酒。
补充：
酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御癌症，所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌
型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。专家称它
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