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子宫肌瘤手术后患者的饮食应以营养丰富、清淡易于消化为主,但同时不宜过于精细。在日常,病人常以高蛋白质、高热量的饮食为主,忽略了维生素的摄入,而机体的修复是需要各种营养的,尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人,吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动,保持大便通畅。
另外,子宫肌瘤手术后应禁止吃忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料以及桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
下面再为子宫肌瘤患者提供一些可以多食用的食谱
食谱一、黑木耳煲红枣汤
黑木耳(五钱至一两)、 红枣(20-30粒)、 水(5碗),将木耳浸软,红枣去核,将材料洗净放入煲内煎水至2碗即可。
食谱二、圆肉黑豆素肉汤补血气不足
圆肉(五钱)、 黑豆(二两)、大豆肠一段(四两)、甘草(6片)、生姜(2片)、水(9碗),将黑豆用白镬炒香,大豆肠切方块,将材料放进煲内, 水滚后转慢火煲2 小时,加盐即可。
食谱三、红枣鸡蛋茶
鸡蛋(2只)、红枣(15粒)、黑豆(二两)、水(6碗),将鸡蛋煲熟去壳,红枣去核,黑豆白镬炒香。 将材料放入煲内,水滚转慢火煲1小时即可。
食谱四、二鲜汤
鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。
食谱五、银耳藕粉汤:银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。
以上就是对子宫肌瘤手术后食谱的相关介绍,由于子宫肌瘤手术后的恢复与患者的饮食有很大的关系,因此患者一定要注意好自己的饮食,以便能尽快恢复。
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