怎么制作柚子茶，或者水果饮料，橘子，柠檬

观点1：柚子：在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。在现代人的观念中，柚子茶还具备美容的功效，因为啊，柚子中含有丰富的vc，比柠檬多三倍呢!!

首先我们要准备制作的材料：

柚子：500克(连皮带瓤)

白糖：100克(最好是蔗糖)

蜂蜜：250克(最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜)

玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用

做法：将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。

然后浸泡5分钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。好，现在5分钟过去了，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子肉。

水果饮料的做法，奶昔饮料，本人觉得口味不错。
芹莱十胡萝卜奶昔：它能保护人们不受细菌和病毒传染。它含有丰富的胡萝卜素和维生素C，能使人头脑清醒和保持活力。每天一杯能增强视力。原料：6根胡萝卜，半棵芹菜，4个橙子，3勺奶油，少量盐和胡椒粉。制作方法：胡萝卜和芹菜去皮后切成小块，把橙子压榨成汁。然后把所有东西连同奶油统统倒人搅拌器，用盐和胡椒粉来调味。
猕猴桃十芝麻混合饮料：芝麻含有丰富的能激起人们的锌。原料：2个猕猴桃，1个香蕉，4个橙子，2勺芝麻，2勺麦片。制作方法：把香蕉和猕猴桃果肉放入搅拌器内，并加入橙汁和麦片，撒上芝麻。
香蕉十豆腐奶昔：豆腐热量少，易饱，是理想的减肥辅助食品，一杯饮料能代替一顿饱餐。原料：2根香蕉，75克豆腐，250毫升矿泉水，l杯捣碎的冰块，2茶匙蜂蜜。制作方法：把豆腐切成块，并将其与香蕉，矿泉水和冰一起倒人搅拌器，制成后加上蜂蜜。
黄瓜十酸奶饮料：它含有多种维生素和丰富的矿物质，能使皮肤和头发变得柔顺，漂亮。原料：半根色拉黄瓜，2个橙子，200毫升酸奶，200毫升矿泉水，2勺麦芽。制作方法：黄瓜去皮，切成小块，将橙子压榨成汁。然后把橙汁与黄瓜块加入搅拌器，并倒人酸奶，矿泉水和麦芽。; 观点2：蜂蜜柚子茶简单制法：

1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量；

2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在；

3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时；

4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味；

5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。; 观点3：蜂蜜加柚子切成细条，特别好哦; 观点4： 1. 柚子在热水中浸泡约10分钟左右，柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡，所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉，这样做是为了使表皮更加干净！柚子皮在制作过程中也是非常重要的。柚子茶的做法第2步 2. 将柚子皮剥开刮去里面的白瓤，最好用刀子慢慢的刮，越薄越好。这样做是为了减轻苦味。柚子茶的做法第3步 3. 刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝，越细越好！！这样是为了保证成品的口感。柚子茶的做法第4步 4. 柚子瓤去掉外层薄膜和籽，然后剥成碎块！不用剥的太碎，因为在煮的过程中柚子瓤会自然散开。柚子茶的做法第5步 5. 做好准备工作就可以上锅煮了，首先放入适量冰糖，熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟，让它充分吸收冰糖水的甜味。柚子茶的做法第6步 6. 待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了。柚子茶的做法第7步 7. 熬阿熬~~慢慢由大火转至小火。咕嘟咕嘟~柚子茶的做法第8步 8. 约半小时后，柚子茶的颜色就会由白色变为黄色，这都是冰糖的作用啊~~柚子茶的做法第9步 9. 继续继续~~待水分耗干即可关火，这时的柚子茶已经变为深黄色了！柚子茶的做法第10步 10. 放凉之后柚子茶的颜色又会出现变化，然后加入适量蜂蜜，装瓶完成制作。; 观点5：柠檬。富含维生素C。味酸，柠檬中含有丰富的柠檬酸。是很有益处的保健水果。
柚子，凉性水果。有的朋友不喜欢食用蜜柚的可以选择小柚子（或者小橘子）。

话不多说，先来试试。
1 柠檬洗净切片，用干净的器皿或者先放进杯子内。（捣烂味道更足）
2 柚子皮。用盐洗干净。（有一些苦味，盐可以去除部分的苦味）。柚子皮洗干净后切成丝状。如果是小橘子，就需要压爆。
3 泡红茶或者绿茶一杯。放凉。（喜欢冷饮的话可以先置于冰箱）冷饮的同学可以先制作冰块。
4 将洗干净的柠檬，3/4片放在杯子内。加入柚子皮丝。（或小橘子）。加入放凉后的红茶。（加入冰块）。
5 按照个人喜好加入适量的蜂蜜。（我喜欢酸哭的味道，因为可以减肥）。

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