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为什么吃美食会让人的心情变好?

我来答
观点1: 心情不好的时候呢,做别的事情可以缓解压力,尤其吃甜品会刺激大脑神经,引起食欲,还会产生兴奋,你肯定就不会再忧郁了。失恋、失意,各种倒霉的人最需要的就是一大桶冰激凌。其实不仅是冰激凌,只要是甜的都有心灵安慰剂的作用。那是因为里面的牛奶有松弛神经的作用,巧克力有振奋精神的作用,面粉能够带来饱胀和满足感,柔软的口感让人有安全感。
观点2: 俗话说民以食为天,可见食物对人类的重要性。人不吃饭会饿,饿了就没有力气干活工作。吃了美食,不仅填饱了肚子,心里也产生极大的满足感,吃美食能让人忘记烦恼,释放掉压力,这样心情会变得很美丽的。
观点3: 当人饿的时候,情绪就会变得很急躁,但通过饮食,情绪就会变得很舒缓。

各种食品除了可以饱腹,而且还会为身体提供不同的能量,例如在吃巧克力的时候,大脑会分泌出内酚酞,这是一种促使大脑兴奋的物质。
再有就是在你光顾着吃美食的时候,那有时间考虑不开心的事情啊。
观点4: 我心情不好的时候特别喜欢吃甜品,吃完了感觉怒气、生气烟消云散,又是美好的一天!甜的食物中可以分泌物质,促进大脑兴奋。让人的心情变得好起来!心情很好的时候也是如此,美食会让人开心。
观点5: 我生气时就喜欢吃酸辣的东西,那天跟男朋友吵架后自己点了一大桌辣辣的东西,这些东西不止让我填饱肚子,还刺激着我的每根神经,吃到鼻子冒汗时,感觉特别满足,气也消了。
观点6: 美食是一种可以治愈心情的烦恼的食物,饮食可以忘掉烦恼的事情,把不快乐抛之脑后,所以美食可以忘记不愉快的东西,其实心情是一种随着一种东西在变化的,有些不愉快的可以马上消化掉!
观点7: 吃穿住行是人最基本的生理需求,我们满足了最基本的生理需求,一时间转移了注意力,这样根本不会想起来自己还有不开心的事情存在,何乐而不为呢。我就是越吃越来越高兴,每次不开心的时候都用美食来解决。
观点8: 男朋友经常说我什么时候也忘不了吃。当我心情不好的时候,我就会吃一顿自己喜欢的大餐。在吃的过程中我能暂时忘记烦恼,享受眼前的美食。享受美食的过程是快乐的,可以治愈烦恼。
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