甲亢的生活食谱_美食特产问答

观点1：不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡等饮料。饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养。
此外，心绞痛应该注意控制盐、脂肪的摄入，避免食用动物内脏，戒烟戒酒，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，多吃利于改善血管的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等。避免吃刺激性食物和胀气食物，如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。注意少食多餐，切忌暴饮暴食。

扩展资料：
甲亢饮食应以高热量、高蛋白、高维生素，适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化，富与营养；不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。
1.给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素利无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钙和铁，以防缺乏。
2.适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。
3.适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
参考资料：甲亢症-百度百科
心绞痛-百度百科; 观点2：甲亢病人的饮食禁忌

甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：

1、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；

2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼；

3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒；

4、保持心情平静、防劳累。

甲亢病人的饮食调理

甲亢病人突出的表现为高代谢症候群和精神亢奋。其病多因气、火、痰、瘀交织为患，其中“火”最为突出，临床上火有实火如心肝胃火旺证，有虚火如阴虚火旺证。实火也称壮火，“壮火食气”，在病变的一定阶段可出现伤阴耗气证，久则可致气阴两虚、肝肾阴虚，甚则可致阴虚阳亢、阳亢化风之证，故出现怕热、汗出、心悸、食欲亢进、形体消瘦、手指及舌体颤动等症状。总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外，饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，对甲亢病人来说也是十分重要的。

甲状腺机能亢进患者饮食

甲状腺机能亢进，是甲状腺素分泌过多的一种疾病，而碘是甲状腺素的重要组成部分。海鱿、海带等海鲜物中都不同程度地富含碘元素，因而患甲状腺机能亢进的病人不宜吃海物，以避免火上浇油、加重病情。

甲亢食疗方

(1)佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10天～15天，调整精神抑郁，情绪改变，能够疏肝清热。
(2)昆布海藻饮：昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次，连服数日，能疏肝清热，理气解郁。
(3)青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。以清热泻火为主，用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。
(4)川贝海带粥：川贝、海带、丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15天～20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。
(5)竹菇淡菜煎：竹菇、淡菜各15克，牡蛎各30克，红糖适量。用水煎汁，去渣。每日1剂，连服7天～10天。具有化痰利湿，软坚散结功效。
(6)什锦豆腐：豆腐4块，西红柿150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉、生油各9克，葱、姜、盐等调味适量。

甲亢一日食谱举例

早餐：牛奶(鲜牛奶250克、白糖10克)，煮鸡蛋1个(鸡蛋50克)，面包75克，素炒油菜(油菜100克)。
加餐：水果(苹果200克)，饼干50克。
午餐：大米饭(大米100克)，红烧牛肉(牛肉150克)，白菜炖豆腐(白菜100克、豆腐100克)。
加餐：冲藕粉(藕粉50克)，蛋糕50克。
晚餐：包子100克(面粉100克、瘦猪肉50克、大白菜200克)，木须肉100克(瘦猪肉); 观点3：; 观点4：我看这里挺火的，我去过一次检查身体里面医生护士素质非常高，而且对病人耐心十足; 观点5：甲亢是甲状腺来功能亢进的简称，主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动自等高代谢症候群; 观点6：患者在出现甲亢后，很多食物都不能放开吃，渐渐大家对饮食方面总是拿捏不准，从而出现一些很严重的问题，其实甲亢会导致患者的身体出现一些毛病，所以患者必须要掌握好自己的一日三餐，可以多吃一些有助于甲亢缓解的用药，平时日常的饮食方面主要以海带，海产品，鱼虾，以及含碘元素丰富的食物为主。; 观点7：甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：（1）禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；（2）禁忌海味：海带、海虾、带鱼；（3）禁忌浓茶、咖啡、烟酒；（4）保持心情平静、防劳累.甲亢治疗上可以用甲状康抗甲抗搭档独特的免疫诱导生物素因子，可对甲状腺包膜快速穿透，起效神速。; 观点8：您好，甲亢属于超高代谢综合征，患者基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，须借助营养治疗供给高热能、高蛋白、高碳水化合物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身的营养状态。增加维生素，尤其是B族维生素和维生素C、维生素D等。如有腹泻更应注意，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，所以对食物纤维多的食品应加以限制。应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。; 观点9：甲亢病人饮食主要是“三高一忌”即：高热量（碳水化合物），高蛋白，高维生素，忌碘
早餐建议：牛奶、鸡蛋
午餐建议：多吃一些绿色蔬菜，最好是维生素含量较高的，比如胡萝卜、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆等，多吃谷物
晚上建议：喝点粥之类的
平时多吃水果，坚果……; 观点10：　　甲亢患者要通过合理的安排饮食，补充自身能量消耗，改善全身的营养状况。甲亢患者的饮食要注意以下几点：
　　(1)增加热量供应：选用各种含碳水化合物的食物，如米饭、面条、粉皮、马铃薯、南瓜等。
　　(2)保证蛋白质供给：以豆类、牛奶和鸡蛋为主。切忌大量食用肉类，特别是牛羊肉。因为动物蛋白有刺激兴奋作用，可加重潮热、多汗等症状，应该少吃。
　　(3)增加矿物质及维生素：多食香蕉、橘子、谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆等食物以补充钾、钙、镁等矿物质。多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物，多吃一些新鲜瓜果和蔬菜如黄瓜、番茄、豆角、西瓜等。
　　(4)限制高纤维素食物：甲亢病人常有腹泻现象，应限制富含纤维素多的食物以免加重腹泻。
　　(5)忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，所以应禁食含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮、海藻等海鲜食物及加碘食盐等。忌用某些含碘药物如乙胺碘呋酮等,各种含碘的造影剂也应慎用。
　　(6)忌食辛辣刺激性食物：如辣椒、葱、姜、蒜等，忌食可能会使甲状腺肿大的食物：如包心菜、香菜、花生等。
　　(7)忌吸烟、喝酒，少喝咖啡、浓茶等刺激性较强的饮料。
　　(8)保持心情舒畅：避免情绪激动、避免过度劳累、避免外伤和感染。

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