秋季北方能吃榴莲么_美食特产问答

观点1：榴莲什么季节吃最好，因为市面上总是能看到榴莲的身影。其实榴莲自然成熟的季节是固定的，自然成熟的榴莲才是最好吃的。
因为榴莲要终年高温的气候才能生长结实，即使在赤道地区，海拔600m以上的高地，由于气温下降，也不能种植榴莲或不能结果。成熟的季节是在每年的6、7月份，上市季节在每年9～12月，其他月份也有生产。所以，6、7月份的榴莲才是最好吃的。此外，吃榴莲更讲究的是什么时间吃，俗话说：“早上吃榴莲赛黄金！中午吃赛白银，晚上吃赛黄铜！”所以，早上吃榴莲是最好的。; 观点2：　　秋季北方可以吃榴莲。
　　秋天适当吃一些榴莲是非常好的，榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，而且榴莲性热，可以活血散寒，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品，秋天吃榴莲还有以下几种好处：
　　1、滋阴壮阳：榴莲含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
　　2、增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
　　3、预防和治疗高血压：榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。; 观点3：榴莲，这一水果之王，给人的感觉也是有着王者风范，爱其者恨其者都有很多。那榴莲的食用禁忌有哪些呢?秋季北方能吃榴莲吗？
榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种，以金枕品质最好，也最名贵，因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。
营养价值
果肉中含大量淀粉、糖类、脂肪和蛋白质，还含有维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质，是营养密度高且均衡的热带水果。
榴莲的果肉含火气，北方能吃,稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是吃山竹，因为山竹可以清热去火。
功效作用

榴莲属滋补有益的水果，可以活血散寒，缓解经痛。所含膳食纤维可促进肠蠕动，气味有开胃、促食欲的功效。具有很好的食疗保健功效。
榴莲的果肉含火气，北方能吃,稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是吃山竹，因为山竹可以清热去火。
榴莲食用禁忌：
1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
3、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。
6、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。
榴莲，营养丰富，功效不凡，爱它者夸其香，恨其者憎其丑，不过不管怎样吃榴莲，榴莲的食用禁忌都要记住哦!

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