金味营养麦片怎么那么甜，是不是糖度超标，

观点1：不管吃什么，都要适可而止，如果你觉得太甜的话，你可以换个牌子的试试，最主要是适合自己口味，但是也不能多吃。; 观点2：麦片有两种，一种是生麦片，需要自己煮，另一种是熟麦片，开水冲食即可。从健康角度来说，自己煮的更好一些。因为煮的燕麦片可以提供最大的饱腹感，血糖上升速度最慢。同时，这些需要煮的燕麦片中没有加入任何添加成分，如砂糖、奶精、麦芽糊精、香精等。一些速食纯燕麦片只要一两分钟加热即可，它们也是比较好的选择。自己动手加牛奶并不麻烦，总比吃加了奶精的产品健康得多。

那些一冲即食的产品迎合了消费者对于方便和美味的需求，而这种需求并不见得和健康价值一致。例如，这类产品大多都加入了糖分和糊精，不仅降低营养价值，而且会让燕麦片低血糖上升速度和高饱腹感的优点受到损失。也有很多这类产品加入了植脂末（奶精），会让燕麦片有益预防心血管疾病的好处打折扣。; 观点3：对于这个问题，我的回答是，金味麦片属于小麦面粉的那种，含淀粉高，除了加糖，其实本身就带甜味，适当合理得吃，不会伤身体哦，觉得好的，点个赞，谢谢！; 观点4：如果有些麦片是全麦的话，是无糖的那种能得到减肥的作用，是很多的麦片，为了增强它们的甜度，都可能会添加一些糖精，而且糖精吃多的话可能对我们的身体多少都会有影响，所以麦片最好是不要多吃以免上火。
很多东西对身体虽然说有好处，但是吃多了也会引起很多的严重影响，最好是有些食物要先了解它的一些上火症状，或者对身体是否有其他影响，如果有些食物对我们的身体容易引起上火的话，最好是少吃为好，因为上火的话，对我们的身体会带来健康上的影响。; 观点5：不一定，就是糖可能会加甜蜜素。可以看一下成分表是糖还是甜蜜素，如果是甜蜜素不会造成糖分超标，如果是糖肯定会造成糖分超标。; 观点6：一般甜的的营养麦片都会添加食品添加剂来增加口感的舒适度。如果是太甜就是添加过量会影响健康，尽量少吃。; 观点7：你好，适当的吃一点是没有关系的，不过这个其实是没有什么营养的，还是需要注意饮食方面吃的好一点; 观点8：是的; 观点9：你说的对; 观点10：树导入液？; 观点11：金味营养麦片的热量(以100克可食部分计)是391大卡(1635千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克金味营养麦片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%
1、吃麦片远离糖尿病
吃一碗高纤维麦片，有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。
一项新的研究显示，吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生，并且能降低血糖。
研究人员认为，通过降低升高的胰岛素及升高的血糖（吃一餐高碳水化合物的食物之后），糖尿病危险群就能够避开疾病及并发症；其他的研究则显示，运动和糖尿病药物也可预防这些人患糖尿病的危险。
这份研究报告称，研究人员比较了吃高纤维或低纤维及即食早餐麦片的结果，研究对象是77名没有患糖尿病的男性。结果发现，42%的男性胰岛素升高。
高胰岛素血症的男性体重明显较重、腰围粗、HDL胆固醇低；超重是糖尿病的最大危险因素之一，糖尿病危险人群HDL胆固醇经常是低的。研究显示，吃高纤维麦片比吃低纤维麦片的血糖显著降低；此外，吃高纤维麦片的高胰岛素血症的男性胰岛素的生成明显降低。
2、早餐吃麦片的女性更苗条
一项新的研究表明，喜欢吃麦片作早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比，前者体重轻于后者的几率比较高。研究者认为，这可能与麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分有关。
美国密歇根州立大学的科学家研究了1999年－2000年间美国全国健康和营养调查结果。研究显示，考虑到锻炼和总热量摄入等因素之后，早餐吃麦片的女性体重超重几率比不吃早饭的人低30％，而喜欢其他食品作早餐的女性的超重几率与不吃早饭的女性类似。
研究人员指出，不可能据此得出麦片本身有助于控制体重的结论。不过与吃其他早餐者相比，麦片爱好者摄入的纤维更多，脂肪更少。这种营养摄取模式通常被认为有助于控制体重。此外，矿物质也有助于控制脂肪，因此冲麦片的牛奶和麦片本身所含的钙可能也很重要。; 观点12：你好！金味营养麦片含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力。它有点甜，糖度没有超标，不伤身体
34 29
下一条回答; 观点13：用的是甜蜜素，如阿斯巴甜，添加剂更伤身体; 观点14：一般时麦片都会添加很多糖来增加口感，要是太过于甜了要少食; 观点15：如果有些麦片是全麦的话，是无糖的那种能得到减肥的作用，是很多的麦片，为了增强它们的甜度，都可能会添加一些糖精，而且糖精吃多的话可能对我们的身体多少都会有影响，所以麦片最好是不要多吃以免上火。; 观点16：不要吃带添加没麦片，对人身体绝对不好，买这些麦片

时要看成份，发现

添加素等就不要买，

你这个绝对有添加，

就不要吃了。; 观点17：最好少吃甜的，甜的吃多了，引起肥胖，糖尿病。最好少吃甜的，甜的吃多了，引起肥胖，糖尿病。最好少吃甜的，甜的吃多了，引起肥胖，糖尿病。最好少吃甜的，甜的吃多了，引起肥胖，糖尿病。; 观点18：感觉太甜还是少吃或不吃，甜的东西吃多了容易发胖，可以换了麦片试试吧！; 观点19： 1、选择种子
龙眼种子的挑选。可以在网上购买，也可以将平常吃的龙眼核进行收集，洗净后当作种子即可。注意种子需要选择大且饱满的，已经变瘪或者破碎的种子需要进行丢弃。
2、种子泡水
挑选出来的龙眼种子，需要将其泡在水中，使其外壳软化。一般在浸泡两天以后，就会发现龙眼的外壳已经开始破裂，之后记得每天换水，使龙眼种子在新鲜水中继续泡水破壳。
3、合适土壤
种植龙眼的土壤，并不需要进行精心配制，选择一般的园土、泥炭土或者是购买的营养土，都可以很好的使龙眼种子进行生长，但要注意保持土壤的通风透气。
4、种子种植
泡水一周以后，种子的外壳已经基本脱落，并且长出小小的芽尖。需要将种子取出，芽尖向上，慢慢种植进准备好的土壤中，再在种子上覆盖上一层薄土，轻轻将土壤压实。
5、浇水养护
种子种植以后，需要及时进行喷水，为其提供充足的水分使其进行生长。浇水不需要过多，以免盆内积水，导致种子腐烂。通常在每天进行2次喷雾喷水，使种子土壤微微浸湿就可以了。
6、后期发芽
在正常养护半月左右，龙眼种子上的小芽就会纷纷开始冒头生长。随后继续进行浇水养护，并将其放在阳光散射区域接受光照，大约在一个月以后，龙眼种子的小芽就会生长茂盛了。; 观点20：是的
买不含糖的天然麦片就不会太甜。
麦片：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。; 观点21：应该不会吧黄瓜是公认的减肥食品。黄瓜不能和西红柿一起吃，因为黄瓜里含有维生素C分解酶，而西红柿里含有丰富的维生素C，两个一起吃维生素C就被破坏了，所以象辣椒，花菜，菠菜，小白菜等富含维生素C的蔬菜还有桔子等富含维生素C的水果也不能和黄瓜一起吃。黄瓜是公认的减肥食品。黄瓜不能和西红柿一起吃，因为黄瓜里含有维生素C分解酶，而西红柿里含有丰富的维生素C，两个一起吃维生素C就被破坏了，所以象辣椒，花菜，菠菜，小白菜等富含维生素C的蔬菜还有桔子等富含维生素C的水果也不能和黄瓜一起吃。

金味营养麦片怎么那么甜，是不是糖度超标，伤身体？！！

回答问题