- 观点1: 五花肉烩娃娃菜
主料:五花肉1块,娃娃菜1棵。辅料:黑木耳适量,红椒2个。调料:色拉油、食盐适量,鸡精少许,姜适量,蒜4瓣,八角1个,花椒、生抽、老抽适量,白糖少许。做法:1.五花肉切薄片用生抽和料酒腌制10分钟,娃娃菜从中间切断,黑木耳提前用温水泡发撕成小朵洗净,红椒切块,蒜姜切片。2.锅内放油,三成热时放入花椒和八角,再放入姜蒜片炒香,加入五花肉用小火慢炒,炒到五花肉微微变黄至熟。3.加入生抽、老抽和白糖,继续煸炒。加入一小碗开水,炖10分钟。4.加入娃娃菜和黑木耳翻炒。菜变软的时候加盐炒均匀。5.看到娃娃菜变得软烂时,加红椒块儿翻炒均匀,加鸡精调味即可。
鲜菇扒娃娃菜
主料:香菇10朵,娃娃菜1棵。调料:食盐、蒜、蚝油适量,香油少许,水淀粉适量,白糖少许。做法:1.娃娃菜洗净后把外面比较大的菜叶一剖为二,入沸水锅焯一下捞出;2.鲜香菇洗净切去蒂,在菌盖上切出十字花纹,入沸水锅焯一下捞出;3.炒锅烧热加油,油热后放入蒜片煸香,放入香菇煸炒;4.调入盐、蚝油、白糖炒匀;5.待香菇入味后,放入娃娃菜大火煸炒几下;6.倒入水淀粉勾薄芡,淋上香油即可。
娃娃菜豆腐腊排骨煲
主料:猪大排(腊)250克,豆腐200克。辅料:娃娃菜2棵,春笋80克,笋干50克,粉丝50克。调料:味精1/4茶匙,姜5克,细香葱3克,黄酒1汤匙,白糖1茶匙,胡椒粉1/4茶匙。做法:1.腊排骨切段,放入锅内加水烧开,至血沫浮起捞出洗净。2.把腊排骨和切好的生姜片放入汤煲中,加入黄酒、白糖、和足量的水。3.放到火上大火烧开,加盖小火炖煮1个小时。4.扁尖笋水发好切段,春笋一劈四瓣再切段,豆腐切成厚片。5.娃娃菜洗净,纵向切成4瓣,粉丝水发好。6.一小时后放入豆腐、春笋、扁尖笋,再煮10分钟。7.加入娃娃菜煮15分钟。8.最后放入粉丝煮2分钟,加味精、胡椒粉和香葱末调匀即可。烹饪技巧:1、所有的原料一定要按时间顺序投放,这样才能获得最佳的口感。2、腊排骨已经很咸了,所以不必再加盐。 - 观点2: 娃娃菜是很多人都熟悉的蔬菜,这类蔬菜制作方法较多,而且娃娃菜在吃的时候,对人体维生素的补充效果是非常不错,很多人在制作娃娃菜的时候,都是根据自己的制作方法进行,常见就是吃火锅放入娃娃菜,或者干锅娃娃菜,这些都是不错制作方法,那娃娃菜的做法大全中,对它的制作也是有着一些介绍。
那对娃娃菜的做法大全中,都是有着怎么样的制作方法呢,下面就详细的介绍下,使得制作娃娃菜的时候,可以知道该选择什么样的制作方法最佳。
娃娃菜的做法大全:
蒜蓉娃娃菜
材料
娃娃菜400克,大蒜100克
做法
1.将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜头去皮切末。
2.锅中放适量水和1小匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟后捞出。
3.锅中放少许油,油烧至6成热时将蒜末放入,转小火待蒜末炸至金黄时捞出。
4.把炸香好的蒜末放在娃娃菜上。
5.锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可。
素炒娃娃菜
材料
娃娃菜1个,姜丝少许,番茄一个,盐
做法
1.娃娃菜切丝,姜切丝,番茄去蒂切块待用!
2.起油锅,倒入适量的油,待油热后放入姜丝爆香后倒入娃娃菜,翻炒后,加入少许盐,稍微翻炒后,倒入切好的番茄继续翻炒片刻,待番茄出汁后即可出锅!
以上就是对娃娃菜的做法大全中,对它的制作详细介绍,在制作这样佳肴的时候,也是要注意食材搭配,而且制作的时候,火候不能太多,否则会使得娃娃菜在口感上改变,吃的时候,也不会有理想中那么好吃了。 - 观点3: 家常炒青菜有炒油菜、炒空心菜、炒包菜、炒白菜、木耳娃娃菜、木耳娃娃菜、洋葱炒黄瓜等,以下介绍几种家常菜的做法。
木耳娃娃菜
原料:娃娃菜250克,干黑木耳15朵,大葱片6片, 生抽1汤匙,白糖1/4茶匙,盐1/4茶匙。
做法
1)将干黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根,用手将木耳撕成一口大小的朵。
2)把娃娃菜叶子拨开,洗净后切成片。汤锅中倒入清水大火煮开后,倒入木耳焯烫2分钟后捞出备用。
3)锅中倒入油大火加热至7成热,放入大葱片爆香,倒入切好的娃娃菜,用铲子迅速翻炒,当娃娃菜叶变软后,倒入黑木耳,淋入生抽,加入白糖和盐,翻炒均匀即可。
炒油菜
主料:油菜1把。
调料:食盐1小勺,菜籽油1汤勺,白糖1小勺。
做法
1.把菜叶一层层剥开,用水冲洗干净;把青菜切断。
2.热锅冷油,加入菜籽油,要把油再熬一会,可以到油表面的泡沫全部消失,先加入菜梗炒半分钟左右。
3.加入菜叶,不断翻炒到菜叶焉下去,看到菜里有水开始渗出,即可加盐调味,根据自己喜好,加一点白糖即可出锅。 - 观点4: 今天,小编来道新做法,不煲汤、不清炒、不凉拌!不用放一滴油,甚至不用动锅铲,原汁原味,鲜甜低脂,千万别错过了!
主料
娃娃菜1颗
虾米10克
鸡蛋2个
辅料
香葱1根
步骤1滑蛋娃娃菜的做法大全
将虾皮提前将用小半碗温水浸泡,将大白菜清洗干净,切成略宽的丝备用,将鸡蛋磕入碗中,用筷子稍微搅打几下,无需打散至蛋清蛋黄完全融合,这样在之后可以吃到两种口感
步骤2滑蛋娃娃菜的做法图解
将大白菜菜丝平铺入锅中,均匀淋入虾米水,平铺在菜丝上,均匀撒上一小勺的盐,盖上盖子用小火焖至娃娃菜变软出汤
步骤3滑蛋娃娃菜的家常做法
均匀的淋上蛋液,再次盖上锅盖,直至蛋液焖熟,凝固就可以了
步骤4滑蛋娃娃菜的简单做法
出锅前均匀淋上少许香油、撒上少许葱花、香菜即可,不喜欢则都可以不撒
成品图
烹饪技巧
如果家里有瑶柱、海米等干海鲜制品会更好,将它们浸泡至变软,略微膨大,而且泡发的水水不要倒掉
注意大白菜会出汤,所以除了泡的温水水之外无需额外加水了,同时海鲜制品本身带有咸味,但可能咸度不同,盐的量需酌情增减 - 观点5: 【娃娃菜骨棒浓汤煲】
大骨棒 一大根
娃娃菜 两小颗
葱 一根
姜 四片
枸杞 一小把
盐 少量
1)排骨用清水泡一晚上,中间可多次换水去血水,再焯一次,量凉,洗净。(没有时间泡直接焯水也行)娃娃菜骨棒浓汤煲的做法
2)葱切大段,姜切片,娃娃菜可以快出锅的时候再切。娃娃菜骨棒浓汤煲的做法
3)把处理好的排骨和清水放入煲中,加入葱,姜。大火烧开,十分钟后捞出浮沫,小火慢炖3-4个小时。娃娃菜骨棒浓汤煲的做法
4)加入洗净的娃娃菜和枸杞,小火煮十分钟。
加入少量盐,白色的浓汤就出锅啦~~
【咸蛋黄肉沫蒸娃娃菜】
1)娃娃菜切去尾梢部分,留作他用。从中间切一刀,一切为二,再从半块娃娃菜切三块
2)龙口粉丝用凉水浸泡,浸软之后用剪刀剪成段
3)起锅,净锅内倒入油,油温升至4成左右,放入娃娃菜滑油,倒出沥干油
4)净锅内倒入水,大火烧开水,水开之后放入步骤3的娃娃菜焯水,去除油腻
5)四川麻辣酱倒入不锈钢碗中,加盐、蘑菇精调味,加少许素高汤
6)取日式陶碗,放入此步骤4的娃娃菜,在娃娃菜之上放入步骤2的粉丝,倒入步骤5的调味麻辣酱,封上保鲜膜,上笼蒸15分钟
7)冰鲜鸡枞菌解冻,纵向切片
8)取平底锅,倒入初榨橄榄油,放入鸡枞菌干煎,煎至二面金黄,撒少许海盐取出
9)从蒸笼取出娃娃菜,放入步骤8的干煎鸡枞菌,封上保鲜膜,上笼再蒸5分钟取出即可 - 扩展阅读1:晋城过油肉属于哪儿的特产
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