- 观点1： 酒是人们交流饭桌上不可少的东西，可是喝酒对人身体的影响还是很多的。喝酒能使人身心愉悦，忘记烦恼，健康的饮酒更能养生。但是喝酒也要讲究正确的喝酒方法和时间。
每天什么时候喝酒，喝多少酒，这些重要的知识你了解过吗？
最佳饮酒时间
一天之中，最佳饮酒时间是晚上6点左右，因为酒在分解时，需要多种酶与维生素参与，而上午和下午的时候，人体中分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子，不容易被分解，于是进入血液，并随着血液流转，这将较大程度地伤害肝、脑等器官。
但下午2点以后，人体解酒所需的酶含量逐渐增多，尤其是傍晚六点左右，人体的解酒酶到达一个理想值，非常有利于酒的分解，而这个时候，也刚好赶上吃晚饭，因此，适量饮酒，既不影响人们的生活和工作，还能促进部分人的睡眠。
听好了哦，是适量饮酒，喝到微醺状态就好，不然，你体内解酒的酶可抵挡不住酒精的车轮战哦！
最佳饮量
但怎样才算“适量”呢？对于每个人来说，每天适合饮酒的量并不一样，不过，男性都基本可以用这个公式计算：每天适合饮酒量(毫升)=体重(公斤)×0.7÷酒精度数×100。
比如说，你的体重为60公斤，喝的是42度的白酒，那么，你的每天最佳饮酒量为100毫升，也就是二两左右。但如果你喝的是酒精度为3—4度的啤酒，那么你的每天最佳饮酒量为1050毫升——1400毫升。 - 观点2： 啤酒有液体面包之称，营养丰富，是夏天首选的饮料，个人感觉喝啤酒还是夏天较好，冬天不适合饮用，冬天啤酒冷，喝了对胃肠刺激大。不利于健康，春夏秋季都可以饮用，夏天也不要喝太冷的啤酒，味道不好还刺激胃，啤酒适当喝不要过量，多了对身体健康都不好。以前喝酒比较厉害。在夏天自己也比较喜欢喝啤酒。炎热的夏天喝一瓶冻啤酒感觉特爽而且解乏，再配上冷淡杯，那简直爽呆了！
啤酒含酒精量低。能促进血液循环。含有较为丰富的糖类，维生素等成分，对解暑，增进食欲有一定的促进作用。
但是，啤酒毕竟是酒，喝多了酒精吸收量会增加，会加重肝脏的负担。而且喝啤酒很多人喜欢吃烧烤。对身体确实有损害。应该适可而止。
根据身体的情况来看，肝脏分解酒精能力在下午是最好的。所以从理论上来讲下午喝最好！ - 观点3： 喝啤酒最好的时候当然是夏天了。 1、夏天适当地喝1瓶或2瓶啤酒是有利于身体健康的。 喝前最好是先吃些水果，以此保护胃和肝脏。对胃有保护作用的水果推荐香蕉。护肝的比如有：香蕉和雪梨等。如果你平时喝得少， 可以买桶啤。 2、啤酒最佳的饮用温度建议在8－10摄氏度左右。因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随着温度高低而变化的。温度高, 二氧化碳逸出量也大,泡沫随之增加,但消失地很快;温度低,二氧化碳逸出量少、泡沫也随之减少。温度升高了,表面的张力就会随之下降,泡沫持久性也就相应降低。因此,啤酒的饮用温度对啤酒的口感是很重要的，适宜的温度可以使啤洒的各种成分协调平衡,就会人一种最佳的口感。
- 观点4： 酒是人们交流饭桌上不可少的东西，可是喝酒对人身体的影响还是很多的。喝酒能使人身心愉悦，忘记烦恼，健康的饮酒更能养生。但是喝酒也要讲究正确的喝酒方法和时间。
每天什么时候喝酒，喝多少酒，这些重要的知识你了解过吗？
最佳饮酒时间
一天之中，最佳饮酒时间是晚上6点左右，因为酒在分解时，需要多种酶与维生素参与，而上午和下午的时候，人体中分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子，不容易被分解，于是进入血液，并随着血液流转，这将较大程度地伤害肝、脑等器官。
但下午2点以后，人体解酒所需的酶含量逐渐增多，尤其是傍晚六点左右，人体的解酒酶到达一个理想值，非常有利于酒的分解，而这个时候，也刚好赶上吃晚饭，因此，适量饮酒，既不影响人们的生活和工作，还能促进部分人的睡眠。
听好了哦，是适量饮酒，喝到微醺状态就好，不然，你体内解酒的酶可抵挡不住酒精的车轮战哦！
最佳饮量
但怎样才算“适量”呢？对于每个人来说，每天适合饮酒的量并不一样，不过，男性都基本可以用这个公式计算：每天适合饮酒量(毫升)=体重(公斤)×0.7÷酒精度数×100。
比如说，你的体重为60公斤，喝的是42度的白酒，那么，你的每天最佳饮酒量为100毫升，也就是二两左右。但如果你喝的是酒精度为3—4度的啤酒，那么你的每天最佳饮酒量为1050毫升——1400毫升。 - 观点5： 其实对于什么时候喝啤酒比较好，并没有一个特殊的要求，可以根据自己的情况，白天晚上中午都是可以喝的，但是根据我们一般的饮食习惯来看，很少有人选择在白天喝啤酒，一般在晚上喝啤酒的比较多一些，喝的时候别喝太凉的，否则有可能会引起拉肚子。
- 观点6： 合理数量的酒精能增强心理健康和更加兴奋，但如果超过阈值，它是无法估量的危害。
在世界范围内，“单位”的使用是一个转换与许多不同层次类型的酒精，测量单位。“单位的啤酒”，通常由纯（纯酒精）8- 14G啤酒在包含它的解决方案。每个单位相当于三罐啤酒，125毫升或3杯葡萄酒，或3杯白兰地40毫升。过量使用被认为是滥用。
理想情况下应保持在：
- 不超过3啤酒/男性每天单位。
- 啤酒/女性每天不超过两个单位。 - 扩展阅读1：手足口病可以吃葱姜蒜香菜嘛？
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- 扩展阅读2：一些宝妈们最近喜欢用六个核桃做DIY美食，可以吗？
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- 在家用六个核桃做过冰淇淋。添加适量的奶精和琼脂， 用料理器搅打成蓉，搅拌均匀打发即可冻制成冰淇淋，做出来冰淇淋口感和味道都不必外面的差。
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- 用六个核桃做奶味布丁，味道非常不错。而且六个核桃营养价值很高的，含多种氨基酸、维生素、矿物质，用来做甜品很合适。
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