黄油可以炒菜吗？_美食特产问答

观点1：可以，黄油的胆固醇和脂类含量非常高，所以不建议多吃，每次最多大约10-15克左右。
黄油是从牛奶里提取出来的，所以带有一种特别的芳香香味，非常好闻。黄油的营养很丰富，含有大量的维生素、蛋白质、脂肪酸和多种微量元素。
具体做法是，把新鲜的牛奶，经过不停地搅拌，在最上层就会有一些浓稠状的物质，经过脱水和提炼以后，就变成了一种色泽金黄，质地细腻，气味芬芳的油脂，这就是黄油。

扩展资料：
黄油作为一种可食用的油，当然可以用来做菜，比如：炸鱼、炒菜、煎蛋等等，并且味道还特别香。但是不能多吃，尤其是比较肥胖的人，尽量少吃或不吃。因为脂肪含量太高，很容易导致发胖，影响健康。生活中可以用少量黄油来调味，味道还是很不错的。
植物黄油的口感比较差一点，并且反式脂肪酸过多，对心血管不太好，所以不适合常吃。但是因为价格便宜很多，加上植物黄油的一些特点，很适合做一些烘培糕点。比如说很多人爱吃的千层酥皮，多数都是用植物黄油做的，用动物黄油反而很难做出那么好的效果。
参考资料来源：百度百科——黄油; 观点2：黄油炒菜对胃好，你知道不？

黄油是什么?听说过吗?挺专家讲黄油炒菜对胃比较好，这个小编给你讲讲吧!
一说起黄油，很多人马上就会想到高热量、高脂肪、高胆固醇等一些不健康的字眼。其实黄油中具有丰富的营养物质，只要掌握科学的饮食方法，控制好食用量，黄油就会变成人们健康的好朋友。
黄油营养非常丰富，被称为奶品之冠，60斤牛奶中才能提取2斤左右的黄油。黄油中富含维生素A，它不仅仅有助于视力，还有利于拥有健康的皮肤，并且是生长发育必不可少的元素。10克黄油足够满足一个孩子对于维生素A日常需求量的15%。黄油同样也是生成维生素D的源泉，维生素D有助于骨骼中钙元素的吸收。
“如果经常感觉食欲不佳，胃不舒服，不妨尝试用黄油炒菜。”中国农业大学食品学院南庆贤教授告诉记者，相比植物油，黄油中脂肪含量较高，炒出来的菜会更香一些，起到刺激食欲的作用。同时，还能摄取充足的维生素A和D，而植物油中维生素E含量较多;相比猪油，也就是我们常说的大油，黄油中同时含有饱和脂肪酸和多种不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸对肠胃刺激小，而猪油中不含维生素，不易消化，而且饱和脂肪酸含量多，胆固醇高。
黄油中也含有大量的脂肪，因此每天摄入量不能过多，过量食用就会引起高脂血症、脂肪肝和肥胖症。专家建议，每天摄取黄油的量大约为25克，要平均分配到每餐中。另外，黄油应放在冰箱内保存，要注意隔绝空气、避光隔热，这样才能够保证它的营养和味道都不受到破坏。
黄油虽然对胃好，但是不能因为对胃好就多吃啊，适可而止啊!; 观点3：可以的，用黄油炒菜会有很特别的浓郁香气，而且会有若有似无的奶香。
黄油营养是奶制品之首，牛奶炼成的黄油营养丰富，含维他命，矿物质，脂肪酸，醣化神经磷脂，胆固醇，黄油做菜也很香，可以炸鱼，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，不仅营养丰富，而且很香醇味美，绵甜可口。

扩展资料天然黄油是一种特殊的乳制品，和奶酪一样，黄油也是牛奶的浓缩品，但不幸的是，它是牛奶脂肪的浓缩品。
全脂鲜奶含有3.6%左右的脂肪，一般情况下，牛奶中的小脂肪球会“乖乖”存在于牛奶中，不会聚集起来。而将牛奶放在杯子里静置不动，时间一长，脂肪微粒便会浮聚在牛奶上层。
或者平时我们将奶煮沸，放置一会儿，上面就会结一层奶皮，这就是奶油。在食品加工业中，一般是把全脂鲜牛奶经离心搅拌器搅拌，使奶油从牛奶中分离出来。
奶油的脂肪含量比鲜牛奶高出许多倍，就拿咖啡、冰激凌等食品中加的淡奶油来说，脂肪含量就能达到鲜牛奶的5倍。而黄油是从奶油中产生的，将奶油用离心器进一步搅拌分离，就可以得到黄油。
10斤牛奶才能产出1斤奶酪，而黄油绝对有过之而无不及，20斤牛奶才能产出1斤黄油(牛奶密度为1.0288克/毫升)，且几乎全部是牛奶脂肪的浓缩品。能量约是牛奶的16倍，脂肪是牛奶的30倍。
参考资料来源：百度百科--黄油; 观点4：你好
食用黄油可以炒菜的，我之前在酒店厨房做过帮厨，用黄油超过黄瓜炒蛋，感觉比用花生油好吃; 观点5：黄油是可以用来炒菜的。黄油做菜很香，可以炸鱼，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，不仅营养丰富，而且很香醇味美，绵甜可口。

黄油(Butter)是用牛奶加工出来的，把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。主要用作调味品，营养丰富但含脂量很高，所以不要过分食用。; 观点6：; 观点7：黄油能做卤制菜品吗

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