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燕麦怎么做好吃?有几种吃法,和水果一起吃好么?

我来答
观点1: 水果燕麦吃法太多了,感觉可以跟所有的零食搭配,我自己吃的是鲸朵朵的什锦水果麦片,因为特别香脆,我一般会干吃或者搭配冰淇凌和水果一起做成水果杯,口感超好,颜值又高。另外还可以搭配热巧克力,将加热好的巧克力淋到燕麦上,巧克力酱可以包裹到每一颗燕麦,香脆的燕麦与香浓的巧克力混到一起,吃一口就能达到人生巅峰!和水果一起也不错
观点2:
观点3: 一般来说如果是生的燕麦片我们放水里面煮22到30分钟,可以加点牛奶一起吃口感更佳。

同时生燕麦片也可以做成燕麦粥,用鸡蛋、白菜或者是菠菜切成碎末然后放入燕麦和水和米大米一起煮,差不多煮好再放蔬菜进去继续搅拌。

同时如果是熟的燕麦呢快熟燕麦我们可以冲牛奶吃,或者是蜂蜜加牛奶一起。
观点4: 经常吃燕麦会对人体有很大的帮助,可以调节人体的血糖,消化不良的也可以吃,燕麦也可以做成小零食,例如燕麦酥,也可以和黄桃搭配一起吃也是不错的
观点5: 现在不是都有包装好的水果燕麦片吗?直接倒上一杯纯牛奶,在微波炉打热之后倒进麦片和水果。也可以配上坚果之类的一起吃,很健康。
观点6: 能蒸馒头是放上一些燕麦,也可以熬燕麦粥俩种,和水果一起吃家是多加了点维生素,儿童喜欢吃 大人也能改变个口味。
观点7: 都行啊,应该放一些坚果进去,如此才更好吃,我买的张丢丢的坚果燕麦,吃起来简单,能提供早上的热量供应。
观点8: 也没,我感觉不怎么好吃啊,只有泡在牛奶里还算凑活。和水果好像是没法儿一块儿吃。
观点9:
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儿童是可以吃燕麦熬粥的。燕麦是比较有营养的,可以给孩子食用,如果煮燕麦粥的话,还可以在燕麦里面放一些大米、豆子等,也可以用燕麦煮绿豆粥,或者是杂粮粥等等,多给孩子吃一些五谷杂粮对孩子的身体是很好的,煮饭的时候...
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可以。鸡蛋饼现吃最好吃,如果吃不完或是带餐,则需要放入保鲜碗密封起来,避免水分流失、与其他食物串味,然后放入冰箱冷藏,这样在3-10度的低温环境下可抑制细菌等微生物的繁殖,延长鸡蛋饼的保鲜期,第二天吃的时候,...
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一般来说,劳动节期间加班,只有在法定节假日(即5月1日至5日)加班才有可能拿到三倍工资,但具体情况还要根据用人单位与员工签订的劳动合同、劳动关系和用工政策等因素来确定。需要注意的是,如果劳动节期间需要加班,建议提...
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1、周一热菜:干煸菜花。醋溜土豆丝,辣椒炒肉,青椒煎豆腐。凉菜:芹香花生米汤:紫菜蛋花汤。2、周二热菜:干炸里脊,盐酥鸡,清炒小白菜,麻婆豆腐。汤:大拌菜汤:西红柿鸡蛋汤。3、周三汤:排骨汤。热菜:红烧狮子...
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先来讲一些基础常识:※菜谱的解锁方式主要有三种:获取食材自动解锁、NPC满好感度赠送、庆典奖励。※菜谱的等级分为DCBAS,每级增加50%的价格,也就是说五个等级的价格分别是100%/150%/200%/250%/300%。※随着菜谱等级...
扩展阅读8:工厂食堂一周菜谱安排表
周一:早餐:牛奶燕麦粥、豆浆、蛋糕、水果。午餐:清炒鸡丝、蛤蜊汤、海带豆腐、米饭、水果。晚餐:家常红烧肉、姜葱蒸凤爪、莲藕汤、米饭、水果。周二:早餐:蛋花汤、肉夹馍、豆浆、水果。午餐:麻婆豆腐、西红柿炒蛋、...
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