自己家打的米粉给宝宝吃需要加糖吗

观点1：宝宝的米糊本身有就一些甜味，不需要加糖的。可以煮点瘦肉汤不要加任何调料，煮好了调米糊给宝宝吃，那样比较有营养。我家宝宝一直都这么吃的。另外宝宝如果吃了有味道的，可能以后就不吃其他没味道的食物了，一岁以前不要添加味道。
祝宝宝健康成长，宝妈开心美丽; 观点2：不要加，给宝宝喝的水里也不要加。1岁以前不要给宝宝吃含有盐和糖的食物，一是对宝宝的肾脏不好，二是对提前使宝宝对奶粉等淡性食物不感兴趣，对宝宝牙齿也不好。

人工喂养3个月后可以添加菜汁和果汁，母乳喂养要在4个月以后。蔬菜汁可跟米粉搅拌在一起吃,这样即补充了各种维生素,宝宝还爱吃,这些汁经过熟加工,也不会有什么危害。
1.1 番茄汁
原料：番茄半个
制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮；
将去皮的西红柿切碎；
用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。
注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。
1.2 胡萝卜汁
原料：胡萝卜1根
制法：胡萝卜洗净，切小块；
放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟；
过滤后将汁倒入小碗。
注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。
1.3 油菜汁
原料：油菜叶6片
制法：在小锅内加50毫升水煮沸；
将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内，煮1分钟后关火；
晾温后，过滤倒入小碗。
注：油菜叶洗净后，再在清水中泡20分钟，以除去残余农药。
1.4 黄瓜汁
原料：黄瓜半根
制法：将黄瓜去皮；
用檫菜板檫好；
用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来，也用榨汁机。
1.5 苹果汁
原料：苹果半个
制法：将苹果削去皮和核；
用擦菜板擦出丝；
用干净纱布包住苹果丝挤出汁。
注：苹果汁分为熟制和生制两种，熟制即将苹果煮熟后过滤出汁。熟苹果汁适合于胃肠道
弱，消化不良的小儿，生苹果汁适合消化功能好，大便正常的婴儿。
1.6 草莓汁
原料：草莓3-4个水1勺
制法：将草莓洗净；
切碎，放入小碗，用勺碾碎；
倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。
注：用榨汁机制成的汁会有一层沫，用小勺舀去，再加水调和。
1.7 猕猴桃汁
原料：猕猴桃半个水1勺
制法：将熟透的猕猴桃剥皮切半；
切碎，放入小碗，用勺碾碎；
倒入过滤漏勺中，挤出汁，加水拌匀。
1.8 枣汁
原料：红枣10-20枚
制法：干红枣泡入水中1小时，新鲜红枣只需洗净；
捞出放入碗内，放入蒸锅内，上汽后再蒸15-20分钟；
将碗内红枣汁倒入小杯。

注意事项：
1、在学会吃3—4种蔬菜之后，还可添加水果汁。应先添加蔬菜，后添加水果，因为先尝到水果甜味的婴儿，有可能会拒绝蔬菜。不要在蔬菜泥或果汁中添加任何糖和盐。
2、蔬菜汁要现榨现吃：不要将菜汁放置过久，否则亚硝酸盐增高，将导致高铁血红蛋白血症，甚至产生中毒。; 观点3：外面的产品好多都是添加剂的，不知哪天又查出什么问题，可以自己打米粉给宝宝吃，但是不要加糖。1岁以内的宝宝不可以吃糖。

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