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早晨,喝酸奶配馒头行吗?

我来答
观点1: 晨最好不要喝酸奶,应该喝牛奶比较好,一般人早晨吃的都比较少,再加上喝酸奶,这样到不了中午肚子就会觉得饥饿难忍,对于你的胃不是很好,你可以多吃一些养胃的食品,面食就比较适合胃不好的人吃,减肥可以考运动来实现,从饮食上控制不是最好的办法,这样也会把身体毁了,身材好了,什么垮了,那个值?
观点2: 理论上说没什么不行的,但实际上是这样:酸奶是凉的时候喝的,而馒头通常是热的时候吃的,一凉一热会对胃部有刺激性。
观点3: 这个本身是没什么影响的。
1、酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲。
2、 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,而且还能产生抗菌物质,对人体具有保健作用。
3、经常喝酸奶可以防止癌症和贫血,并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。
观点4: 早餐应以汤,粥为主食,馒头太干有没有什么营养。建议全麦面包加牛奶及营养又健康,酸奶不可空腹食用最好在餐后一个小时后饮用。
观点5: 这位大哥,你真个性

反正早上喝酸奶对胃是不大好的

你还是吃馒头吧

然后过那么半个小时再喝酸奶

但是如果你喜欢这么吃,我们也就没话说了- -!
观点6: 我觉得自己喜欢怎么吃就怎么吃,只要自个吃的开心就行,什么营养啊饮食搭配啊有成千上万种,谁能记得住呢,好多都是扯淡的
观点7: 这样搭配,好像不太好吃吧
观点8: 先吃馒头,再喝酸奶
观点9: 酸奶以饭后一小时引用为宜
观点10: 愿意,
观点11: 只要你愿意,有什么不行的呢
观点12: 问问自己的肚子.
观点13: 看自己啦!
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