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喝水好,还是喝茶好﹖

我来答
观点1: 喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份,是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。
饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。
所以喝水、喝茶都是对人体有益的,自然是好的。
观点2:   早上起床后,早饭前喝水好,可快速补充晚间流失的水分,增强肠胃的蠕动,有助排便。饭后、饭间以喝茶为好,特别是饭后,茶可去饭菜的腻腥味;当身体感觉正常时可喝茶,身体不适或生病时喝水好。身体壮的人喝稍浓一点的茶,身体弱或老年人喝清淡一点的茶或不喝茶。
观点3: 要看什么时间、什么时候,早晚喝水比较好,中午或者下午喝点茶比较好!尤其是上班族对着电脑绿茶可以防辐射,生病吃药的时候不要喝茶解药行。
观点4: 喝水好,凉白开,及时给身体补充水分,防止皮肤干躁。
观点5: 个人觉得还是水更好一点,喝茶其实有很多说法的,不是随便喝的
观点6: 白天多喝水,睡觉前少喝或者不喝。
观点7: 个人认为还是喝水好,茶有好多种,不是人人都喝着好的
观点8: 喝水好啊 喝茶还得分时间
观点9: 水显然的...
观点10: 喝水最健康,
观点11: 适当喝点绿茶
观点12: 经常喝水,偶尔喝茶
观点13: 当然喝水好 总喝茶不好
观点14: 当然喝水好 总喝茶不好
观点15: 许昌和驻马店人都知道,喝水就是喝茶,喝茶就是喝水,水利局就是茶利局哎
观点16: 想喝什么喝什么,现在这些所谓的营养家 健康师 的,这不好那不好,神经病都是
观点17: 我喜欢喝凉白开
观点18: 喝茶对身体好,可是不是什么茶都可以经常喝的
观点19: 喝茶……开水最好,什么都不要加,就白开水
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