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酸奶苹果蜂蜜可以一起吃吗?

我来答
观点1: 可以一起吃,也可以分开吃的。
酸奶和苹果是可以一起吃的,因为酸奶里面含有钙锌等微量元素,而苹果里面含有丰富的维生素C和D,有利于微量元素的吸收。所以是可以一起吃的。
酸奶可以和蜂蜜一起喝,也可以分开在一天的不同时间段喝,相互之间并没有不良影响或者对胃肠道的不良刺激性。意见建议:可以早晨起来空腹喝一杯温蜂蜜水,有促进胃肠蠕动、改善胃肠功能的作用,也可以用于预防便秘,而且蜂蜜富含多糖和维生素,对于养颜也有益处。而酸奶可以早餐时喝,或者早晨十点左右喝,也可以放到午餐或者晚餐时再喝,但不宜空腹饮用酸奶,尤其是直接从冰箱中取出的酸奶,以免对胃肠道有刺激性。因为酸奶富含蛋白质和钙质,可以和其他食物尤其是主食同时吃,有助于营养物质的吸收,例如饮用酸奶时候吃片面包、饼干等。
苹果和蜂蜜能一起吃,中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。但苹果不可与胡萝卜同食,易产生诱发甲状腺肿的物质。蜂蜜能调补脾胃;缓急止痛;润肺止咳;润肠通便;润肤生肌;解毒。
但蜂蜜不能和茶、茭白、韭菜、孜然一起吃。
观点2: 可以的
观点3: 不能,会腹泻
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你如果按一般人的情况来喝是没理由胖的,既然你要减肥,那么建议喝酸奶,钙质易吸收,还能清肠胃,光明健能的还不错,添加剂较少,每天300ml就够了,不过你除了挑口味你还要看配方,原料是复原乳的味道是不如鲜奶的,营养...
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糖尿病忌消化太快的就是这个道理。燕麦粥虽是液态但其分解相对慢,使胰岛素来的及分泌和转运,所以提倡燕麦粥。问题二:糖尿病人吃大米汤好还是小米汤好 小米汤好 问题三:糖尿病人适合吃白米粥吗? 多喝水。每天要喝...
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回答:您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
扩展阅读4:吃酸辣粉可以喝牛奶吗
因为吃完辣的东西喝一些牛奶,这样就可以缓解辣味的作用,并且牛奶中含有丰富的维生素以及氨基酸,所以说这个时候喝牛奶还可以帮助脂肪的燃烧,对于身体来说也是有很多好处的,所以刚刚吃完辣的食物,这个时候就可以喝一些牛奶。
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大杏干,杏壳
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扩展阅读8:酸奶加葡萄干喝了好吗
酸奶与葡萄干同食不仅老少皆宜,而且具有延缓皮肤衰老、润肤抗皱、促进消化等功效。葡萄干为高级营养品,内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复。由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是体...
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扩展阅读10:为什么忌用牛奶加米汤喂婴儿?
有人做过实验,将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下,结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载;维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足,会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。