- 观点1: 面包是酸性食物。
食品的酸碱性与其本身的pH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品。
扩展资料:
人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性,并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性,而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。
酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,含有钾、钠、钙、镁等元素,在体内代谢后生成碱性物质,能阻止血液向酸性方面变化。所以,酸味的水果,一般都为碱性食物而不是酸性食物,鸡、鱼、肉、蛋、糖等味虽不酸,但却是酸性食物。由此可见,面包属于酸性食物。
参考资料来源:百度百科-食品的酸碱性 - 观点2: 面包属于酸性食物。
面包是用小麦粉来烘烤而成的,小麦属于谷物,含有大量的蛋白质,在身体里代谢成酸性的物质,所以面包是酸性食物,
拓展资料:划分食物的酸碱性有两个标准:
1、看该种食物中酸碱元素的含量高低。一般来说,食物中含有磷、硫、氯等有机元素较多的被称为酸性食物,而含有钾、钙、碘、镁、钠等金属微量元素较多的则被称为碱性食物。
这种从元素含量来划分酸碱食物的方式虽然对于大多数食物来说比较通用,但也有一些超出这一标准的特例。
2、看这种食物在被摄取后,通过身体的代谢反应所残留下的残渣来判断其酸碱性。这种划分方式实际上更为准确一些,因为大部分食物在代谢反应完毕后多多少少都会留下一些残渣,如果这些残渣是酸性的,那么这些酸性残渣的堆积就会让人的体质变为酸性体质。
反之,如果这些残渣是碱性的,那么这些碱性残渣的堆积就会让人的体质变为碱性体质。而这个标准因为更加准确一些所以被定为测定食物酸碱性的最主要标准。
参考资料来源:人民网-饮食巧安排 每日调节 改善酸性体质 - 观点3: 人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性,并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性,而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,含有钾、钠、钙、镁等元素,在体内代谢后生成碱性物质,能阻止血液向酸性方面变化。所以,酸味的水果,一般都为碱性食物而不是酸性食物,鸡、鱼、肉、蛋、糖等味虽不酸,但却是酸性食物。由此可见,面包属于酸性食物。
- 观点4: 我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。
食物酸碱一览表
强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、大麦若叶青汁、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。 - 观点5: 酸性
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