用酸奶洗脸对皮肤好吗？为什么那么油啊？

观点1：如果你觉得油就再洗一次吧，所有美容的方法都是针对于不同人而言的，并不是全都适用的，要针对自己的皮肤，自己用完觉得舒服才是正确的; 观点2：没事的

酸奶面膜

酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。

材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）

2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

DIY酸奶蜂蜜面膜
经过一个夏天，你的皮肤一定受到了不同程度的损坏。太阳，风，汗液，都可能使你的皮肤出现油腻，焦灼等不适感，除非你一直呆在密闭的屋子里。这里介绍一种酸奶蜂蜜面膜，能有效解除夏天带来的皮肤不适。酸奶里面含有的乳酸能够软化皮肤，并有镇静的功能。蜂蜜则能起到清洁和补充水份的作用。
1．取一个干净的容器，将1杯酸奶，2茶勺蜂蜜搅拌混合成糊状。(油性皮肤的美眉们可以再加上半茶勺柠檬果汁，使其具有控油的功效。)
2．用干净的手或化妆棉球取调制好的面膜充份地涂抹在清洁后的面部，脖子，甚至可以是更广范围的皮肤上，保留5分钟。
3．温水洗净后，轻轻拍干，再用日常的护理品保湿。
注意：第一次做次面膜之前应做局部测试，1小时后，观察测试部位皮肤没有没有异常反应，方可大面积使用。

酸奶面膜

　　我的酸奶的方法是:
　　材料:4合鲜奶、1合酸奶、杯子一个、调羹一个。
　　做法：
　　1、消毒用具（最好用高温杀毒，不要用消毒剂）
　　2、把鲜奶加热到40度（过热会影响成品，成品会出现乳清）
　　3、鲜奶和酸奶搅拌后，放入带盖子的杯子
　　4、把杯子放入真空锅（电饭锅、暖瓶等可以保温的地方,温度要保持在40度左右，过热会把乳酸菌杀死）
　　5、等6-10小时后，（时间越长，成品味道越酸）成品出来。成品样子时乳白色/淡黄色，带奶香，稠稠的，表面平静如镜。要是出现橘红色或有起泡或是发出异味，就表示变质不能使用。
　　6、把成品放入冰上冷藏后，加入喜欢果汁或蜜糖等食用，味道更好。
　　7、一般酸奶在冰箱可以保存10天，但前3天的酸奶是最新鲜，建议在一个星期内食用完毕。
　　
　　介绍几个酸奶饮料做法：
　　1、桃李满天下
　　*材料：
　　橙子……1个
　　桃子……1/2个
　　酸奶……1/2杯
　　柃檬……少许
　　蜂蜜……适量
　　冰块……适量
　　*做法
　　1）橙子榨汁，桃子去皮和核，切成2厘米大
　　2）把所有材料放入搅拌机搅拌。
　　3）在杯子里加入冰块，最后倒入果汁。
　　2、苹果酸奶
　　材料：
　　苹果……1个
　　酸奶……1/2杯
　　柃檬汁……少许
　　蜂蜜……适量
　　做法：
　　1）将苹果榨汁
　　2）把所有材料放入搅拌机搅拌
　　3、红惑
　　材料：
　　草莓……5个
　　橙子……1/2个
　　酸奶……1/2杯
　　蜜糖……适量
　　做法：
　　1）把草莓去蒂、橙子榨汁
　　2）把所有材料搅拌后，加入冰块
　　4、奶茶
　　材料：
　　柃檬……1个
　　冰红茶……1/3杯
　　酸奶……1/3杯
　　蜂蜜……少许
　　制作方法：
　　1)柃檬榨汁
　　2）把所有材料搅拌
　　5、菠萝奶
　　材料
　　波罗……100克
　　酸奶……1/2杯
　　牛奶……1/4杯
　　柃檬汁……少许
　　蜂蜜……适量
　　做法：所有材料搅拌
　　
　　酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已
　　1、紧肤面膜
　　梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
　　
　　2、酸奶面膜
　　材料：酸奶和面粉
　　做法：1.将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)
　　2.均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
　　功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
　　
　　3、酸奶面膜2中性皮肤
　　材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
　　做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
　　
　　4、草莓面膜击退你的痘痘
　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
　　做法：1.用清水将草莓冲洗干净，榨出汁
　　 2.将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
　　 3.涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
　　
　　5、油梨香蕉酸奶面膜
　　材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、 1茶匙纯酸奶
　　制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。
　　生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。
　　
　　6、酸奶面膜3
　　材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉
　　做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。
　　
　　7、酸奶面膜4
　　材料：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量
　　做法：将酸牛奶和炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。这款面膜适用于各种类型的皮肤。
参考资料：

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